ゆったりイスヨガ開催しました

安祥福祉センター高齢者講座

ゆったりイスヨガ講座を開催しました。

内容をご紹介します。

ゆったりイスヨガ開催報告.pdf1357kb

 

体がほぐれて温かくなったとの感想もいただきました。

令和4年度もゆったりイスヨガ講座を開催します。ぜひご参加ください。 

 ※令和4年度ゆったりイスヨガ講座の詳細についてはお問い合わせください   

  問 73-5757  山下