初心者向けのヨガ講座です

楽しく体力づくりをしましょう！

　　　　　

★　日　時　　令和８年６月４日、１８日、

　　　　　　　　　　　７月２日、１６日、

　　　　　　　　　　　８月６日、２０日、

　　　　　　　　　　　９月３日、１７日　

　　　　　　　いずれも木曜日の午前１０時から午前１１時まで

★　会　場　　桜井福祉センター３階　多目的室

★　講　師　　Asuka 氏（フィットネスインストラクター）

★　対象者　　市内在住の６０歳以上の人（初心者大歓迎！）

★　定　員　　１５人（先着順）　　　　　　

★　参加費　　無料

★　持ち物　　ヨガマットか大きめのバスタオル　汗ふきタオル　水分

　　　　　　　※動きやすい服装でお越しください

★　申込み　　５月７日（木）午前９時から窓口にて受付

                         ※受付初日の午前９時の時点で定員を超えた場合は抽選

                         ※受付初日の午前９時の時点で定員に満たなかった場合は先着順

                         ※同日の午前１０時から電話受付可能です。

                         ※申込可能人数は一人につき１名です。（代理は不可）

★　その他　　職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業

　　　　　　　報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。

　　　　　　　不都合がある方は職員にお知らせください。

★　問い合わせ・申込み　　

　　　　　　　　桜井福祉センター　安城市桜井町桜西１丁目２番地６　☎99-7365

 

チラシ　ストレッチヨガ講座（PDF形式：1,341KB）