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高齢者講座「初心者対象！健康マージャン講座」
桜井福祉センター
カテゴリ: 初心者対象の健康マージャン講座です。
指先や頭をフル回転しながら、楽しく学びましょう！
健康マージャンは・・・「お金を賭けない！お酒を飲まない！たばこを吸わない！」マージャンです。
男性も女性もぜひご参加ください！！
★ 日 時 令和８年７月２日、９日、１６日、２３日、３０日
８月６日、２０日、２７日
いずれも木曜日の午前９時３０分から正午まで
★ 会 場 桜井福祉センター３階 多目的室
★ 講 師 加藤 博久 氏（健康麻雀推進指導員）
★ 対象者 市内在住の６０歳以上の人
★ 定 員 ２０人
★ 参加費 無料
★ 申込み ６月１８日（木）午前９時から窓口にて受付
※受付初日の午前９時の時点で定員を超えた場合は抽選
※受付初日の午前９時の時点で定員に満たなかった場合は先着順
※同日の午前１０時から電話受付可能です。
★ その他 職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町桜西１丁目２番地６ ☎99-7365
高齢者講座「ストレッチヨガ講座」
桜井福祉センター
カテゴリ:
初心者向けのヨガ講座です
楽しく体力づくりをしましょう！
★ 日 時 令和８年６月４日、１８日、
７月２日、１６日、
８月６日、２０日、
９月３日、１７日
いずれも木曜日の午前１０時から午前１１時まで
★ 会 場 桜井福祉センター３階 多目的室
★ 講 師 Asuka 氏（フィットネスインストラクター）
★ 対象者 市内在住の６０歳以上の人（初心者大歓迎！）
★ 定 員 １５人（先着順）
★ 参加費 無料
★ 持ち物 ヨガマットか大きめのバスタオル 汗ふきタオル 水分
※動きやすい服装でお越しください
★ 申込み ５月７日（木）午前９時から窓口にて受付
※受付初日の午前９時の時点で定員を超えた場合は抽選
※受付初日の午前９時の時点で定員に満たなかった場合は先着順
※同日の午前１０時から電話受付可能です。
※申込可能人数は一人につき１名です。（代理は不可）
★ その他 職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町桜西１丁目２番地６ ☎99-7365
高齢者講座「ちょっと本気のエクササイズ講座」
桜井福祉センター
カテゴリ:
毎年寒さで家にこもりがち…
そんなあなたにピッタリ！です。
冬こそ脂肪燃焼！体力UP！健康づくりを見直しましょう！
★ 日 時 令和８年２月５日、２月１２日、３月１２日、３月１９日
いずれも木曜日の午前１０時から午前１１時１５分まで
★ 会 場 桜井福祉センター３階 多目的室１・２
★ 講 師 高橋千恵子氏（健康運動指導士）
★ 対象者 市内在住の６０歳以上の人
★ 定 員 ２５人
★ 参加費 なし
★ 持ち物 ヨガマットかバスタオル 上靴 汗ふきタオル 水分
★ 申込み １月８日（木）午前９時から窓口にて受付
午前９時から窓口にて受付
※受付初日の午前９時の時点で定員を超えた場合は抽選
※受付初日の午前９時の時点で定員に満たなかった場合は先着順
同日の午前１０時から電話受付可能です。
★ その他 職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町桜西１丁目２番地６ ☎99-7365
チラシ ちょっと本気のエクササイズ講座
