棒を使ったストレッチや体操を行うことで、身体がほぐれたり、背筋を伸ばすことができます。

　ご自宅でも行える、簡単なストレッチなども学べます。

　どなたでもお気軽にご参加ください。

 

開催日時

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令和2年10月から令和3年3月までの、第１水曜日（全6回）

（10月7日、11月4日、12月2日、1月6日、2月3日、3月3日）

午前10時から午前11時30分まで

 

開催場所

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中部福祉センター　多目的室（1階）

（安城市新田町新栄84番地１）

 

対象者

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市内在住の60歳以上の方、18歳以上の障がい者の方

 

定員

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１５名（全ての回に出席できる方）

 

参加費

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無料（器具借用代５０円／回）

 

講師

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中村　真里子　氏

 

申込受付

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令和２年９月２日（水）午前１０時から中部福祉センター窓口にて受付を行います。

※午前１０時の時点で定員を超えた場合は、その場で抽選を行います。

（電話申込、代理申込は不可となります。)

 

問い合わせ

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中部福祉センター　ＴＥＬ：７６－００９０

センター利用にあたり、新型コロナウィルス感染症拡大防止にご協力ください。

　１．館内はマスクを必ず着用してください。（運動するときは除きます。）

　２．体調がよくない場合（風邪の症状、３７．５度以上の熱があるなど）は利用、来館を控えてください。

　３．飲み物をご持参ください。（自動販売機はあります。）※館内の給茶機は当面使用できません。

　４．館内での飲食は可能ですが、対面での飲食はご遠慮ください。

 

貸部屋の利用人数制限、定期的な換気を行っておりますので、ご理解とご協力をよろしくお願いします。

部屋名	集会室（１階）	多目的室（１階）	教養娯楽室（２階）
定員	５１名	２１名	３６名

 

中部福祉センター９月事業予定は以下のとおりです。

日にち	時間	事業名
９月２日（水）	午後２時～午後３時	脳エクササイズ （主催：介護予防係）
９月３日（木）	午前１０時～午前１１時	すっきり・しゃっきり健康教室 （主催：介護予防係）
９月４日（金）	午前１０時～午前１１時	頭の健康体操教室
	午前１０時～午後４時	香りの湯
９月１０日（木）	午前１０時～正午	サロン花ざかり 「ＮＯＳＳを楽しもう」
９月１１日（金）	午前１０時～午後４時	みんなの展覧会
９月１２日（土）
９月１３日（日）
９月１５日（火）	午前１０時～午前１１時３０分	介護者のつどい
９月１７日（木）	午前１０時～午前１１時	すっきり・しゃっきり健康教室 （主催：介護予防係）
９月１８日（金）	午前１０時３０分～午後３時	リサイクル折り紙サロン
９月２４日（木）	午前１０時～正午	ものづくりサロン 「サイコロ根付けづくり」

お問い合わせ先

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中部福祉センター　電話：７６－００９０

介護予防係　　　　電話：７７－７８９６