「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」
２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。
　今回は、「いまさら聞けない介護保険制度と安城市の高齢者福祉サービスについて学ぼう」と題して、介護保険制度と安城市が行っている高齢者福祉サービスについての講座をはじめに行い、その後は「おしゃべりタイム」とします。

　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。
　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

日　時　令和５年３月１０日（金）、午後１時３０分～午後３時
会　場　作野福祉センター １階デイルーム
内　容　午後１時３０分～：講座「いまさら聞けない介護保険制度と安城市の高齢者福祉サービスについて学ぼう」 
　　　　　　　　　　　　　講師　太田 里織 氏（安城市地域包括支援センター八千代職員）
　　　　 午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）
対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方
参加費　無料
チラシ　ふくふくサロン３月（PDF形式：１７１KB）
その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。
問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

今年度も、大好評の「ヨガ講座」を開きます。
講師は、もちろん、神谷栄子先生です。
経験者、未経験者問わずだれでも参加できます。
みなさんも、ヨガ講座で、心も体も健康になりましょう。
 
日　時：令和和５年４月から９月の毎月第１・３水曜日（全１１回）、ただし、５月３日は休館日、８月１６日はお盆のため８月３０日に変更となります。午前１０時～午前１１時

場　所：作野福祉センター　２階　集会室

講　師：神谷　栄子　氏（ヨガインストラクター）

対　象：市内在住の６０歳以上の方

定　員：２５名（全１１回講座出席可能であることが原則）

参加費：無料

申　込：３月３日（金）から、午前９時～午後５時の間で、作野福祉センターにて受付をします。先着順とし、３月３日午前９時時点で定員を超えた場合は抽選となります。３月３日午後１時以降は電話申込可能です。

持ち物：タオル、飲み物、マスク、ヨガマットまたは厚手のバスタオル

チラシ：ヨガ講座チラシ（PDF形式：４９８KB）

その他：新型コロナウイルス感染症対策のため事業の変更・中止をする場合があります。また、マスク着用の上、ご参加ください。

問合せ：作野福祉センター　☏７２－７５７０ 
 

クラフトバックとティッシュケースをつくろう！

　クラフトバンド（クラフトテープ）を使ってバックやティッシュケースをつくる「小物づくり講座を」次のとおり開催します。 興味ある方はどうぞ、どうぞ。

　なお、作成するバックとケース例は、チラシをご覧ください。

日　時：令和５年４月～９月　毎月第１，３金曜日（全１０回）。ただし、５月５日、８月１８日除きます。時間は、午後１時３０分～午後４時。

場　所：作野福祉センター　１階　デイルーム

講　師：くろちゃんの部屋（手芸）代表　黒柳　尚子　氏

対　象：市内在住の６０歳以上、１８歳以上の障がいのある方

定　員：１０名

参加費：２１００円（材料費）※申込み時に徴収します。返金はできません。

持ち物：①洗濯ばさみ（小）２０個、②手芸用メジャー（１５０cm以上）、③５０cmものさし（なければ３０cmものさし）

申　込：２月２４日（金）から３月１７日（金）の間、午前９時から午後５時まで、作野福祉センター窓口にて受付をします。※電話申込不可で、先着順に受け付けします。ただし、２月２４日の午前９時時点で定員１０名を超えた場合は抽選とさせていただきます。

チラシ：小物づくり講座チラシ（ＰＤＦ形式１８７ＫＢ）

その他：マスク着用の上、ご参加ください。新型コロナウイルス感染症対策のため事業を変更又は中止する場合があります。

問合せ：作野福祉センター　☏７２－７５７０

つぎのとおり、落語会を開催します。ぜひ、ぜひ、見に、聞きに来てください。

演目は秘密だそうです。何がでるかはお楽しみ、のようです。

日　時　　令和５年２月２５日（土）午後１時３０分～午後３時

場　所　　作野福祉センター　１階　デイルーム

出　演　　安笑落語会

対　象　　市内在住の６０歳以上の方、１８歳以上の障がいのある方

参　加　　自由、無料

チラシ　　落語会チラシ（ＰＤＦ：２２３ＫＢ）

その他　　マスク着用の上ご参加ください。

　　　　　新型コロナウイルス感染症対策のため事業を変更又は中止する場合があります。  

問合せ　　作野福祉センター　☏７２－７５７０
 

さあ、あなたも参加して、初代、『さくの杯』獲得者＝『太鼓の達人 in Sakuno FC』になりましょう。

　ときは、令和５年２月１８日（土）午後１時３０分から午後３時まで。場所は、作野福祉センターのデイルーム。参加資格は、市内在住の６０歳以上の方又は１８歳以上の障がいのある方、また、課題曲は「トルコ行進曲」という要件だけ。こぞって参加しましょう。なお、この受付は、１月２５日（水）午前９時から、先着順で始まります。

　詳しくは、チラシを参照してください。⇒太鼓の達人「さくの杯」チラシ（ＰＤＦ１４８ＫＢ）

【留意事項】

１　太鼓の達人とは、バラエティお祭りゲームと呼ばれるものです。画面上の「ドン」「カッ」に合わせて太鼓を叩くだけ、というシンプルな遊びなのでだれでもできます。

２　マスク着用の上、ご参加ください。

３　新型コロナウイルス感染症対策のため事業を変更又は中止する場合があります。

「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」
２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。
　今回は、「転倒防止のための歩き方講座　～ＡＩ解析で歩き方診断～ 」と題して、ＡＩ解析により歩き方のクセを知り、正しい歩き方を学ぶことで転倒防止に役立つ講座をはじめに行い、その後は楽しい「おしゃべりタイム」とします。
　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。
　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

日　時　令和５年１月１３日（金）、午後１時３０分～午後３時
会　場　作野福祉センター １階デイルーム
内　容　午後１時３０分～：講座「転倒防止のための歩き方講座」 
　　　　　　　　　　　　　講師　松岡　和志　氏（株式会社ヤマシタ 豊田営業所）
　　　　 午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）
対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方
　　　　（認知症当事者の方もぜひお越しください。事前にお電話ください。）
参加費　無料
チラシ　ふくふくサロン１月（PDF形式：１９３KB）
その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。
問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

　ピアノを弾くことは、あなたの脳を鍛えます。

　だから、脳トレピアノなのです。

　このサロンは、脳トレしたい、ピアノを弾いてみたい、という方々のための憩いの場です。

開催日　　１月から３月の第２・４火曜日　

　　　　１月１０日、２４日　２月１４日、２８日　３月１４日、２８日

時　間　　午後１時３０分～３時　（準備と片付けの時間を含みます。）

参加費　　キーボードレンタル料として、１回につき３００円必要です。

　　　　　　なお、キーボードを持参できる方は無料です。

会　場　　作野福祉センター　１階　デイルーム 

対　象　　市内在住の60歳以上の方、障がいのある方、 地域福祉活動に関心のある方

　　　　　　初心者・ブランクのある方大歓迎♪

指導者　　ピアノゆうゆう塾®エグゼクティブ認定講師

　　　　　　　　西中 葉子 氏　＆　鳥居 久美子 氏

チラシ　　脳トレピアノチラシ（PDF:144KB）

問合先　　作野福祉センター：℡７２－７５７０

その他　　日程は都合により変更する場合もありますので必要に応じて確認をお願いします。

「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」

２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。

　今回は、「いきいきシニアのための食事と栄養」と題して、高齢者の健康に必要な食事と栄養についての講座をはじめに行い、その後は楽しい「おしゃべりタイム」とします。

　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。

　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

 日　時　令和４年１１月１１日（金）、午後１時３０分～午後３時

会　場　作野福祉センター １階デイルーム

内　容　午後１時３０分～：講座「いきいきシニアのための食事と栄養」 

　　　　　　　　　　　　　講師　三井 豪　氏（八千代病院　管理栄養士）

　　　　午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）

対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方

　　　　（認知症当事者の方もぜひお越しください。事前にお電話ください。）

参加費　無料

チラシ　ふくふくサロン１１月（PDF形式：１８８KB）

その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

作野福祉センターでは、次のとおり「剪定基礎講座」を開催します。

剪定の基礎を学びたい方は、この機会に、ぜひどうぞ

日　時　令和４年１１月２５日（金）　午前１０時～正午

場　所　作野福祉センター　１階　デイルーム

講　師　田中　良一　氏（元愛知県緑化センター職員、緑の相談員）

対　象　市内在住の６０歳以上、１８歳以上の障がいのある方

定　員　１０名

参加費　無料

持ち物　必須：軍手、剪定バサミ

　　　　あれば：木バサミ、ノコギリ、刈込バサミ

申　込　期間：１１月２日（水）、作野福祉センターにて、午前９時から午後５時まで受付
　　　　※先着順（１１月２日午前９時時点で定員を超えた場合は抽選）、電話申込不可

チラシ　剪定講座：PDF形式：１４７ＫＢ

その他　マスク着用の上、ご参加ください。

　　　　※新型コロナウイルス感染症対策のため事業を変更又は中止する場合があります。

問合先　作野福祉センター　☏７２－７５７０

　作野福祉センターでは、令和4年６月から「おそとde体操」(ラジオ体操)を実施しています。参加者の健康意識の増進ために、次のとおり、おそとde体操のあとで骨強度測定会を実施します。ラジオ体操し、骨強度（注）を測定し、骨の講和を聴いて元気になろう！

内　容　①おそとde体操（ラジオ体操）、②骨強度測定、③骨に関するプチ講話

日　時　令和４年９月１４日（水）　午前９時３０分から午前１０時４５分まで（予定）　

　　　　①おそと午前de体操：午前９時３０分から

　　　　②骨強度測定：午前９時４５分から

　　　　③骨に関するプチ講話：骨強度測定会終了後

会　場　安城市作野福祉センター　おそと　デイルーム

対　象　市内在住の方ならどなたでも

定　員　２５名

チラシ　おそとde体操＆ 骨強度測定会（PDF形式：１５３ＫＢ）

申込み　令和４年８月３1日（水）午前９時から作野福祉センター窓口及び電話にて受付（先着順）

参加費　無料

主　催　安城市社会福祉協議会、作野地区社会福祉協議会

協　力　株式会社明治中部支社、地域包括支援センター八千代

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

作野の風物詩、「さくさくウォーキング」の季節がやってきました。

　今年は、ハロウィンに合わせて、仮装コンテストを行います。

たまには、自分以外のなにものかに変身してみてはどうでしょうか。

　賞（注）を目指して、かぼちゃの仮装をして歩くもよし、魔女になって歩くもよし！　

みんなで楽しくウォーキングをしましょう！

　※注：ユニークな仮装には賞を用意しています。
 
日　時　令和４年１０月２８日（金）、午前１０時から午前１１時３０分まで
　　　　少雨決行です。雨天の場合は、翌日の１０月２９日（土）に順延します。
　　　　なお、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。
 
会　場　集　合：安城市作野福祉センター１Fのデイルームに集合してください。
　　　　コース：ウォーキングは作野健康の道コースの一部（約３Ｋｍ）を
　　　　　　　　体調に合わせて歩きます。
 
内　容　①準備体操

　　　　②正しい歩き方などのワンポイントアドバイス

　　　　③ウォーキング
 
対　象　市内在住であれば、年齢は問いません。

　　　　介護予防、健康維持に興味・関心のある人大歓迎。
 
定　員　６０名（先着順）
 
申　込　１０月４日（火）から、作野福祉センターの
　　　　窓口と電話（０５６６－７２－７５７０）で受付します。
 
チラシ　さくさくウォーキング チラシ（PDF形式：１１５KB）
 
その他　（仮装しても）ウォーキングに適した、歩きやすい服装・靴でご参加ください。
　　　　マスク、飲み物等は、各自でご用意ください。
 
主　催　安城市社会福祉協議会、作野地区社会福祉協議会
 
協　力　住吉町健康づくりの会、篠目ボランティアネットの会、
　　　　安城市地域包括支援センター八千代
 
問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」

２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。

　今回は、「みんなで『わたしノート』を学ぼう」と題してこれからの人生に役立つ講座をはじめに行い、その後は楽しい「おしゃべりタイム」とします。

　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。

　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

日　時　令和４年９月９日（金）、午後１時３０分～午後３時

会　場　作野福祉センター １階デイルーム

内　容　午後１時３０分～：講座「みんなで「わたしノート」を学ぼう」 

　　　　　　　　　　　　　講師　安城市保健福祉部会検討プロジェクト員

　　　　午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）

対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方

　　　　（認知症当事者の方もぜひお越しください。事前にお電話ください。）

参加費　無料

チラシ　ふくふくサロン９月（PDF形式：１９０KB）

その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

　作野地区社会福祉協議会は、７月２７日に、医療法人宏真会　ゆばクリニック　弓場宏先生を講師に迎え、「フレイルと泌尿器科疾患について　～尿のことで生活に不自由を感じていませんか～」と題して福祉講演会を開催しました。

　この講演内容を弓場先生のご厚意により公開させていただきます。

　頻尿、尿失禁などの尿トラブルで困っている人や困っている知り合いのいる方は是非ご覧ください。そして、フレイルと泌尿器科疾患の関連について考えてみてください。

講演内容　Ｒ４福祉講演会「フレイルと泌尿器科疾患について」（PDF形式：６１８２ＫＢ）

作野福祉センターまつり企画「さくの歌合戦＆芸能発表」出場者を募集します。

　　チラシ：さくの歌合戦＆芸能発表出演者募集（PDF形式：１４７ＫＢ）

１　さくの歌合戦（カラオケで競います。個人の部と団体の部があります。） 

（１）個人の部：１人１曲、募集人数１０名

（２）団体の部：１団体３名、１団体３曲、募集団体６組）

（３）出場資格：制限なし

（４）審査方法：機械による厳正な採点

（５）申込：８月１７日（水）～２４日（水）午前９時から窓口にて先着順（８月１７日（水）の午前９時時点で定員超えた場合は抽選）、曲名と氏名（団体名）をご提出ください。なお、曲は機械が採点可能なものに限ります。

（６）その他：個人の部と団体の部の両方に参加してもＯＫです。

２　芸能発表

（１）演目：詩吟、コーラス、ダンス、落語など自由、1演目につき５～７分程度

（２）出場資格：制限なし、個人でも団体でも

（３）申込：８月１７日（水）～２４日（水）の午前９時から窓口にて、演目と氏名（団体名）をご提出ください。

今年は、作野福祉センターまつりを　　やりまっせ　！　　・・・たぶん

入浴を除き、だれでも入場可能です。

敬老の日は、作野福祉センターで楽しみましょう！

日時：９月１９日(月)＝敬老の日、午前９時　～　午後４時　

会場：作野福祉センター

企画：５つの提灯のコーナーがあります

提灯１　作品展・活動紹介　９：００～１６：００

　当センター利用の自主グループやセンターサロンの作品や活動紹介を展示します。

　作品展等を巡るスタンプラリーも行います。

提灯２　さくの歌合戦＆芸能発表　１０：００～１６：００

　さくの歌合戦：個人の部＆団体の部、カラオケで競います。

　芸能発表：芸達者な方たちが、日ごろの練習成果を披露しまっせ。

提灯３　ポートレート撮影　１０：００～１５：００

　毎年大好評！今年もやりまっせ。その時、一番若い自分を写真に納めませんか？

　（料金：1枚１００円、予約：なし＝当日受付、お化粧サービス：なし）

提灯４　香りの湯　１０：００～１６：００

　月曜日だけど特別にお風呂を開放しています。日頃の疲れを癒してください。

対象：市内の６０歳以上の方、１８歳以上の障がいをお持ちの方

提灯５　体験コーナー　１３：００～１５：００

　①ロバ隊長のペーパークラフト、②コグニサイズ（認知症予防の体操）、③ バルーンアート教室（２回開催）

チラシ　作野福祉センターまつり（PDF形式：１９１ＫＢ）

その他　都合により中止になる場合があります。

「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」

２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。

　今回は、「高齢者の『腸活』を学ぼう」と題して腸の健康に役立つ講座をはじめに行い、その後は楽しい「おしゃべりタイム」とします。

　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。

　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

日　時　令和４年７月８日（金）、午後１時３０分～午後３時

会　場　作野福祉センター １階デイルーム

内　容　午後１時３０分～：講座「高齢者の『腸活』を学ぼう」 

　　　　　　　　　　　　　講師　愛知中央ヤクルト販売㈱職員

　　　　午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）

対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方

　　　　（認知症当事者の方もぜひお越しください。事前にお電話ください。）

参加費　無料

チラシ　ふくふくサロン７月（PDF形式：１８２KB）

その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

　作野地区社会福祉協議会では、「フレイルと泌尿器科疾患について　～尿のことで生活に不自由を感じていませんか～」と題して福祉講演会を開催します。

　頻尿、尿失禁などの尿トラブルで困っている人は少なくありません。例えば、外出したくてもトイレのことが心配で外出をしなかったり、排尿トラブルによって社会的交流が少なくなってしまったりすることもあります。排尿障害の基礎知識と生活の工夫を専門の弓場先生の講演を聴き、フレイル（※）と泌尿器科疾患の関連について考えてみましょう。

※【豆知識】フレイルとは、健康な状態と要介護状態の中間の段階を指します。年齢を重ねていくと、心身や社会性などの面でダメージを受けたときに回復できる力が低下し、これによって健康に過ごせていた状態から、生活を送るために支援を受けなければならない要介護状態に変化していきます。フレイルは、大きく分けて「身体的フレイル」、「精神・心理的フレイル」、「社会的フレイル」の３つの種類に分かれます。

日　時：　令和４年７月２７日（水）　午後１時３０分から午後２時３０分まで

会　場：　作野福祉センター　２階　集会室

講　師：　弓場　宏　氏　（医療法人宏真会　ゆばクリニック院長）

申込み：　６月１５日（水）午前９時から作野福祉センター窓口、電話にて受付

 　　　　　電話：０５６６－７２－７５７０

定　員：　 ４０名（先着順）

参加費：　無料

チラシ：　福祉講演会 チラシ：PDF形式：１２６KB

その他：　新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、中止する場合があります。

「おそと de 体操」といっても、難しい体操ではなく、誰もが知っている「ラジオ体操」（ラジオ体操第１・第２：PDF形式４７１２KB）です。

この「ラジオ体操」を毎日の習慣とすることで、心も体も健康になるはずです。（※）

毎回参加すれば、友達もでき、１回参加すれば、１作野ポイントになります。

ポイントが貯まると、何かいいものがもらえます。（たぶん）

お得な健康習慣、「作野福祉センターのラジオ体操」を始めてみませんか？

※【豆知識】ラジオ体操は、習慣、継続すると次のような効果が期待できます。

　⇒①身体機能を維持・向上できる、②こころの健康を保持できる、③食欲減退が防げる。

日　時　休館日を除く、火曜日から金曜日、午前９時３０分から１０分くらい

　　　※始まりは、令和４年６月２８日（火曜日）です。

会　場　作野福祉センター エントランス付近

対　象　子どもからお年寄りまで、だれでも

参加費　無料

チラシ　「おそと de 体操」チラシ（PDF形式：３４４KB）

その他　天候等によって、中止する場合があります

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

「ふく」　は　幸福の「ふく」、「ふく」　は　作野福祉センターの「ふく」

２つの福で、「ふくふくサロン」と申します。

令和４年度の予定は、６回です。（令和４年度予定、PDF形式：８８ＫＢ）

　第１回の今回は、「認知症について学ぼう」と題して認知症理解に役立つ講座をはじめに行い、その後は楽しい「おしゃべりタイム」とします。

　講座のみでも、おしゃべりのみでもＯＫです。

　出入りは自由ですので、ご都合の良い時間にどうぞお越しください。

日　時　令和４年５月1３日（金）、午後１時３０分～午後３時

会　場　作野福祉センター １階デイルーム

内　容　午後１時３０分～：講座「認知症について学ぼう」

　　　　　　　　　　　　　講師　太田　里織　氏（安城市地域包括支援センター八千代職員）

　　　　午後２時３０分～：参加者同士のおしゃべりタイム（話し役、聞き役どちらでも）

対　象　市内在住で介護に関心のある方・介護中の方

　　　　（認知症当事者の方もぜひお越しください。事前にお電話ください。）

参加費　無料

チラシ　　ふくふくサロン５月（PDF形式：２１１KB）

その他　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止する場合があります。

問合せ　作野福祉センター　０５６６－７２－７５７０

ヨガをやってみよう！

インストラクター歴２０年以上の神谷栄子講師によるヨガ講座が始まります。

経験者、未経験者問わずだれでも参加できます。

ヨガ講座で、心も体も健康になりましょう。

日　時　令和４年７月～１２月　毎月第１・３水曜日（全１２回）

　　　　午前１０時～午前１１時

場　所　作野福祉センター　１階　デイルーム

講　師　神谷　栄子　氏（ヨガインストラクター）

対　象　市内在住の６０歳以上の方

定　員　１０名（全１２回講座出席可能であることが原則） 

参加費　無料

申　込　６月８日（水）から、午前９時～午後５時の間で、作野福祉センターにて受付をします。先着順とし、６月８日午前９時時点で定員を超えた場合は抽選となります。電話での申込は不可です。

持ち物　タオル、飲み物、マスク、ヨガマットまたは厚手のバスタオル

チラシ　ヨガ講座チラシ（PDF形式：３７５KB）

その他　新型コロナウイルス感染症対策のため事業の変更・中止をする場合があります。また、マスク着用の上、ご参加ください。

問合せ　作野福祉センター　☏７２－７５７０