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高齢者講座「初心者対象!健康マージャン講座」
初心者対象の健康マージャン講座です。
指先や頭をフル回転しながら、楽しく学びましょう!
健康マージャンは・・・「お金を賭けない!お酒を飲まない!たばこを吸わない!」マージャンです。
男性も女性もぜひご参加ください!!
★ 日 時 令和8年7月2日、9日、16日、23日、30日
8月6日、20日、27日
いずれも木曜日の午前9時30分から正午まで
★ 会 場 桜井福祉センター3階 多目的室
★ 講 師 加藤 博久 氏(健康麻雀推進指導員)
★ 対象者 市内在住の60歳以上の人
★ 定 員 20人
★ 参加費 無料
★ 申込み 6月18日(木)午前9時から窓口にて受付
※受付初日の午前9時の時点で定員を超えた場合は抽選
※受付初日の午前9時の時点で定員に満たなかった場合は先着順
※同日の午前10時から電話受付可能です。
★ その他 職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町桜西1丁目2番地6 ☎99-7365
高齢者講座「ストレッチヨガ講座」
初心者向けのヨガ講座です
楽しく体力づくりをしましょう!
★ 日 時 令和8年6月4日、18日、
7月2日、16日、
8月6日、20日、
9月3日、17日
いずれも木曜日の午前10時から午前11時まで
★ 会 場 桜井福祉センター3階 多目的室
★ 講 師 Asuka 氏(フィットネスインストラクター)
★ 対象者 市内在住の60歳以上の人(初心者大歓迎!)
★ 定 員 15人(先着順)
★ 参加費 無料
★ 持ち物 ヨガマットか大きめのバスタオル 汗ふきタオル 水分
※動きやすい服装でお越しください
★ 申込み 5月7日(木)午前9時から窓口にて受付
※受付初日の午前9時の時点で定員を超えた場合は抽選
※受付初日の午前9時の時点で定員に満たなかった場合は先着順
※同日の午前10時から電話受付可能です。
※申込可能人数は一人につき1名です。(代理は不可)
★ その他 職員が講座の様子を写真撮影します。撮影したものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町桜西1丁目2番地6 ☎99-7365
高齢者講座「初心者対象!女性の健康マージャン講座」
初心者の女性対象!健康マージャンを学びませんか?
「お金を賭けない!お酒を飲まない!たばこを吸わない!」健康マージャン★
初心者の女性を対象に、健康マージャンの講座を開講します。
指先や頭をフル回転しながら、真剣勝負!ができるまでルールや戦い方を学びます。
今年の福祉センターでの開催は今回だけです。ぜひご参加ください。
★ 日 時 11月6日、11月13日、11月20日、11月27日、
12月4日、12月11日、12月18日、12月25日
いずれも水曜日の午前9時30分から正午まで
★ 会 場 桜井福祉センター3階 多目的室1
★ 講 師 加 藤 博 久 氏(元日本健康麻雀協会アシスタント)
★ 対象者 市内在住の60歳以上の女性
★ 定 員 20人 ★ 参加費 な し
★ 申込み 10月9日(水)午前9時から窓口にて受付
※午前9時の時点で定員を超えた場合は抽選
※10月9日(水)午前9時の時点で定員に満たなかった場合は、
同日の午前10時から電話受付可能です。
★ その他 職員が写真撮影をします。撮影をしたものは、館内掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
★ 問い合わせ・申込み
桜井福祉センター 安城市桜井町新田20番地 ☎99-7365
桜井福祉センター初心者対象!女性のマージャン講座チラシ.pdf
高齢者講座「ポップス歌って!楽しくステップ!講座」
懐かしのポップスを歌いながら、ステップを踏んで楽しく歌いましょう♪
曲は「待つわ」と「おひさしぶりね」です。

歌いながらステップを踏むことで脳トレにもなります!楽しく歌って、笑って、たのしみましょう!
★ 日 時 10月1日、10月15日、10月29日、11月5日
いずれも火曜日の午前10時から午前11時30分まで
★ 会 場 桜井福祉センター3階 多目的室4
★ 講 師 伊佐治 陽子 氏
★ 対象者 市内在住の60歳以上の人
★ 定 員 20人 ★ 参加費 な し
★ 申込み 9月10日(火)午前9時から窓口にて受付
※午前9時の時点で定員を超えた場合は抽選
※9月10日(火)午前9時の時点で定員に満たなかった場合は、
同日の午前10時から電話受付可能です。
★ その他 職員が写真撮影をします。撮影をしたものは、館内の掲示物・事業
報告・次年度のチラシ・ウェブサイトに使用します。
不都合がある方は職員にお知らせください。
【 問い合わせ・申込み 桜井福祉センター ☎99-7365 】
高齢者講座「たのしく歩こう!ノルディックウォーキング講座」
桜井福祉センターでは、ノルディックウォーキング講座を開催いたします!
初心者でも安心して受けられます!
専用ポールを使用して歩くノルディックウォーキングは、通常のウォーキングに比べ
上半身の筋肉も使用する全身運動のため、多くの筋肉を意識して使うことができます。
無理なく良い姿勢で歩くことができるのでおススメです!
日 時:令和6年9月21日、9月28日、10月5日、10月19日、10月26日 全5回
いずれも土曜日 午後1時30時から午後4時まで
会 場:桜井福祉センター3階 多目的室 1・2 桜井地区内ウォーキングコース
講 師:都築 知久氏( 日本ノルディックフィットネス協会ベーシックインストラクター )
桜井地区スポーツ推進委員
対象者:市内在住の60歳以上の人
定 員:15人 ※少人数でも開催します。
参加費:無 料
持ち物:動きやすい服装、運動靴、汗拭きタオル、水分
申込み:8月17日(土)午前9時から窓口にて受付
・午前9時の時点で定員を超えた場合は抽選
・午前9時の時点で定員に満たなかった場合は、8月17日(土)午前10時から電話受付可
問い合わせ・申込み:桜井福祉センター☎99-7365