シニア介護予防講座「自分の体力を知ろう！」

投稿日時 : 2022/03/01  総合福祉センター  カテゴリ:

最近体力が落ちてきたかな？同じ年代の人と比べて自分はどうだろう？

５項目の簡単な体力測定で、自分の体力がどの程度か知ってみませんか？

日にち 時間 会場
５月１２日（木） 9：30～11：30

中部公民館　２階大会議室

５月１６日（月）

 14：00～16：00

アンフォーレ　３階健康支援室・講座室
５月１７日（火） 9：30～11：30 北部福祉センター　２階研修室
５月１９日（木） 9：30～11：30 明祥プラザ　２階集会室１・２
５月２０日（金） 14：00～16：00 桜井福祉センター　３階多目的室１・２
５月２５日（水） 14：00～16：00 作野福祉センター　２階集会室
５月２７日（金） 14：00～16：00 西部福祉センター　２階集会室
５月３１日（火） 9：30～11：30 安祥福祉センター　２階集会室

 

対象　市内在住の概ね６５歳以上の方

定員　１５人（先着順）

参加費　無料

申込み　４月５日（火）午前９時から、火曜～金曜日、午前９時～午後５時、電話で介護予防係へ

持ち物　マスク、水分補給用の飲料、運動のできる服装、（桜井福祉センター：室内用運動靴）

 

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため講座を中止する場合があります

 

問合せ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：77-7896）