総合福祉センター お知らせ

令和2年度 総合福祉センター各種講座の受講者を募集します!

総合福祉センターでは、令和2年度講座の受講生を募集します

 

 高齢者講座と、身体障害者講座があります。初心者向けの講座ですので、初めての人もぜひ、ご参加ください!

 

 ➀ 令和2年度高齢者講座 前期開催分(5月~9月)

   市内在住の高齢者(60歳以上)の方を対象とした講座を開講します。

   令和2年度は、受講の機会を多くするために、講座を前期(5月~9月)、後期(11月~3月)の2回に分けて

   開講します。

   各講座により申し込み受付日が異なりますので、詳細はチラシでご確認ください。⇒chirashi.pdf

     各講座の申込み受付日  

     民舞講座 ・・・ 4月15日(水)                              

     ちぎり絵講座・・・4月30日(木)

     絵手紙講座・・・ 4月14日(火)     

     ヨガ講座 ・・・ 4月16日(木)

     NOSS講座・・・ 4月10日(金)            

     健康気功講座・・・4月9日(木)

 

 ② 身体障害者社会参加支援事業講座(開催期間:4月から3月までの1年間)

 

    内容 絵画、書道、手編、生花、煎茶、抹茶、料理、音楽

       (陶芸・パソコンについては8月頃に募集します。)

    対象 市内在住の18歳以上の身体・知的・精神障がい者の方

       ※障がいの程度により、付き添いをお願いする場合があります。定員に満たない場合は、高齢者も

        参加できます。

    申込 障がい者先行受付は、2月15日(土)から

       高齢者(60歳以上)追加受付は3月7日(土)から

       講座受講申込締め切りは3月14日(土)17時です。直接、総合福祉センター窓口へお越しください。

        詳しくはチラシをご覧ください。⇒syougai-kouza R2.pdf

なつかし学級講座のお知らせ(3月)

なつかし学級だより3月号(令和2年2月1日発行)

ちらし:なつかし学級だより3月号(PDF形式:250KB)

 

『朗読』

3月3日(火)、19日(木)いずれも午前10時~午前11時30分

 

『遊書』

3月5日(木)午後1時30分~午後2時30分

 

『万福体そう』

3月11日(水)、25日(水)いずれも午後1時15分~午後2時45分

 

『笑いヨガ』

3月17日(火)午後1時30分~午後2時30分

 

『歌声広場』ボランティア:☆クリスタル♪

3月26日(木)午後1時15分~午後2時45分

 

『貼り絵でカレンダー作り』

3月27日(金)午後1時~午後2時30分

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)

    ☎0566-77-7896

なつかし学級講座のお知らせ(2月)

なつかし学級だより2月号(令和2年1月7日発行)

ちらし:なつかし学級だより2月号(PDF形式:229KB)

 

『朗読』

2月4日(火)、20日(木)いずれも午前10時~午前11時30分

 

『タオル体操』

2月5日(水)午後1時15分~午後2時30分

 

『腸内環境を整えよう』

2月7日(金)午後1時15分~午後2時30分

 

『万福体そう』

2月12日(水)、26日(水)いずれも午後1時15分~午後2時45分

 

『歌声広場』ボランティア:美竹会

2月18日(火)午前10時~午前11時30分

 

『貼り絵でカレンダー作り』

2月28日(金)午後1時~午後2時30分

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)

    ☎0566-77-7896

 

 

 

 

人生100年時代を元気に過ごす栄養講話 ~フレイル予防を知ろう!~

市内8か所の福祉センターで栄養講話を開催します。

フレイル(健康な状態と介護が必要な状態の間の虚弱な状態)予防について、栄養面を中心にお伝えします。

会場及び日時

 安祥福祉センター2階 集会室  5月29日(金)午前10時~午前11時 

 明祥福祉センター2階 集会室  5月29日(金)午後2時~午後3時 

 中部福祉センター1階 集会室  6月30日(火)午前10時~午前11時 

 桜井福祉センター3階 多目的室 6月30日(火)午後2時~午後3時 

 西部福祉センター2階 集会室  7月29日(水)午前10時~午前11時 

 北部福祉センター2階 研修室  7月29日(水)午後2時~午後3時 

 作野福祉センター2階 集会室  7月30日(木)午前10時~午前11時 

 総合福祉センター1階 第3会議室 7月30日(木)午後2時~午後3時 

対 象 市内在住の60歳以上の方

定 員 各回概ね30名

講 師 介護予防係職員(栄養士)

参加費 無料

申込み 不要

持ち物 不要

 問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)

    ☎77-7896 

 

          

「元気になれる料理講座」男性コース

料理の基本を学び、一緒に料理してみんなで食べます。

開催日 6月4日、18日、7月2日、16日 いずれも木曜日

時 間 午前9時30分~正午

会 場 桜井福祉センター3階 調理実習室

定 員 6名(定員を超えた場合は抽選)

対 象 市内在住の60歳以上の男性で4回とも参加できる方

材料費 2,000円/4回分(当日徴収)

講 師 介護予防係職員(栄養士)

持ち物 エプロン、バンダナ(又は三角巾)、食器用ふきん2枚、手拭きハンカチ

申込み 5月7日(木)~5月26日(火)窓口または電話

    火曜日~金曜日の午前9時~午後5時

    介護予防係(☎77-7896)または桜井福祉センター(☎99-

    7365)

問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)

    ☎77-7896

男性講座「筋力トレーニング」

男性限定の筋力トレーニング講座です。

自宅でも行えるストレッチや、筋力トレーニングを学んでみませんか?

日 時 令和2年5月14日、21日、28日、6月4日、11日、18日

    いずれも木曜日 午前10時~午前11時30分
場 所 安城市総合福祉センター3階 会議室兼訓練室
内 容 自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニング
講 師 鈴木 憲生氏(運動プログラム指導者)
対 象 市内在住の60歳~79歳の全6回参加できる男性
定 員 25名(先着順)
持ち物 運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、ヨガマット又はバスタオル
受講料 無 料
申込み 令和2年4月14日(火)~定員になり次第終了

    火曜日~土曜日の午前9時~午後5時 

    窓口・電話可
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市総合福祉センター内)   
    電話 0566(77)7896 

イカした高齢者生活応援講座「スマートフォン活用講座」開催のお知らせ

「スマートフォン活用講座」を開催します。※参加費無料※

日時:令和2年1月30日(木)

初級・・・10:30~11:30 定員15人(スマートフォンを持っていない方、持っているけど使えない方)

中級・・・13:00~14:00 定員15人(電話、メールがなんとかできる方)

上級・・・15:00~16:00 定員15人(地図アプリを使ってみたい方)

申込み:令和2年1月15日(水)午前9時より総合福祉センター事務所窓口にて先着受付です。ちらし.PDF形式.258KB

    電話での申し込みは、同日午後1時より承ります。

※スマートフォンをお持ちでない方も貸し出ししますので安心してお申し込みください。

 

令和2年1月22日更新

好評のうち各級とも定員に達しましたので、受講申し込みは終了しました。 

なつかし学級講座「タオル体操」

イスに座って行う、タオルを使った体操です。

家でも手軽に行える体操を体験してみませんか?

日 時 令和2年2月5日(水) 

    午後1時15分~午後2時30分

対象者 市内在住の60歳以上の方

場 所 総合福祉センター2階 なつかし学級

講 師 安城市社会福祉協議会職員(保健師)

受講料 無料

申込み 不要

持ち物 フェイスタオル(80㎝程度)、水分補給用の飲料 

問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市総合福祉センター内)
    電話 0566(77)7896 

なつかし学級講座「腸内環境を整えよう」

お腹の調子を整え健康に過ごすために、日常生活の中で取り入れられるヒントをお話します。

日時 令和2年2月7日(金)

   午後1時15分~午後2時30分
場所 安城市総合福祉センター 2階 なつかし学級
内容 食生活を見直し、腸内環境を整えましょう。試飲・試食があります。
講師 安城市社会福祉協議会職員
対象 市内在住の60歳以上の方
定員 30名(当日先着順)
持ち物 なし
受講料 無 料
申込み 不 要
問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市総合福祉センター内)
    電話 0566(77)7896 

40歳からの介護予防講座「ミニテニス講座」

ミニテニスとは、テニスラケットより短いラケットと、ビニール製の空気を入れたボールを使用し、バドミントンコートで行います。運動初心者の方も気軽に楽しめるスポーツです。

 

日 時 令和2年2月26日、3月4日・11日 いずれも水曜日 

    午前9時30分~午前11時30分

場 所 安城市総合福祉センター 2階 多目的ホール

講 師 安城市ミニテニス協会所属指導員

対 象 市内在住・在勤の40歳~64歳で全3回参加できるミニテニス初心者の方

定 員 20名(先着順)

持ち物 室内用運動靴、運動できる服装、水分補給用の飲み物

    ※ラケット等の道具は、こちらで用意します。

受講料 無料

申込み 令和2年1月22日(水)から定員になり次第終了

    火曜日~土曜日の午前9時~午後5時

    窓口・電話可

問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市総合福祉センター内)

    電話 0566(77)7896