センター利用にあたり、新型コロナウィルス感染症拡大防止にご協力ください。

　１．館内はマスクを必ず着用してください。（運動するときは除きます。）

　２．体調がよくない場面（風邪の症状、３７．５度以上の熱があるなど）は利用、来館を控えてください。

　３．飲み物をご持参ください。（自動販売機はあります。）※館内の給茶機は当面使用できません。

　４．館内での飲食は可能ですが、対面での飲食はご遠慮ください。

　５.　貸部屋の利用人数制限（部屋定員の１/２）、定期的な換気を行っておりますので、ご理解とご協力をお願いします。　　　　　　　

開催するイベント・行事等

お問い合わせ

総合安城市福祉センター　電話：0566-77-7888

８月の介護予防係からのお知らせです。

シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

介護予防係からのお知らせ８月（PDF形式：238KB）

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（☎７７－７８９６）

安城市総合福祉センターでは、身体障がい者の社会参加支援事業として、陶芸の入門講座を開催します! 

開催日時

令和2年10月15日から3年2月25日までのおおむね第1、第2、第3木曜日（全15回）

開催時間

午前9時30分から正午まで

開催場所

総合福祉センター　1階　創作軽作業室

対象者

市内在住18歳以上の身体・知的・精神障がいのある人

定員

8名（初めて受講される方を優先。定員に余裕がある場合は、高齢者の受講も可能です。）

内容

暮らしを彩る、うつわ作り

参加費

受講費は無料ですが材料費として、1,500円程度必要です。

受付　　　　　　　　　　　

令和2年8月4日（火）から8月29日（土）の午前9時から午後5時まで（月曜日をのぞく）

総合福祉センター1階の事務室にて受付（電話でのお申し込みは不可）

問合せ

総合福祉センター　電話77-7888

陶芸講座チラシ（PDF形式：203KB)tougeikouza-chirasi.pdf

７月の介護予防係からのお知らせです。

シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

介護予防係からのお知らせ７月（PDF形式；227KB）

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係　（☎７７－７８９６）

男性限定の講座です。筋力トレーニングを行うことで、代謝や免疫力もアップします！

日時：８月１１、２５日、９月８日、２９日、１０月１３日、２７日

　　　いずれも火曜日　　午後１時３０分～午後３時

場所：総合福祉センター１階　訓練室

講師：加藤　宣子　氏（運動プログラム指導者）

対象：市内在住の全６回参加できる６０～７９歳の男性

定員：１５名（先着順）

受講料：無料

持ち物：ヨガマット又はバスタオル、飲料、汗拭きタオル、マスク

申込み：７月１４日（火）～定員になり次第終了

　　　　火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時　窓口・電話受付

お願い：新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　　来館の際は、自宅での検温をお願いします。

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（総合福祉センター内）電話　０５６６（７７）７８９６

外は暑いのに、手足が冷えている・・そんなあなたは「夏の冷え症」かもしれません。

家庭で行える夏の冷え対策や、食事で体を温める方法をご紹介しています。

・夏の冷え症対策！

・食事で撃退！夏の冷え

・体を温める食材を使った簡単レシピの紹介

ちらし：一人ひとりが介護予防を！８月号(PDF形式；324KB)

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係　（☎７７－７８９６）

免疫力アップを目的とした、自宅でもできるエクササイズを楽しく学びます。

日時：１０月２０日、２７日、１１月１０日、１７日、２４日、１２月１日

　　　いずれも火曜日　午前１０時～午前１１時３０分

場所：総合福祉センター３階　会議室兼訓練室

講師：スポーツインストラクター　千原　綾乃　氏

対象：市内在住４０歳～６４歳で全６回参加できる人

定員：２０人（先着順）

受講料：無料

持ち物：運動できる服装、水分補給用の飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、マスク

申込み：９月１５日（火）～定員になり次第終了　

　　　　火曜日～土曜日の午前９時～午後５時　窓口・電話受付

お願い：新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　　来館前に自宅で検温を行ってください。　

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市総合福祉センター内）

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

ミニテニスを体験してみませんか？初心者向けなのでどなたでも気軽にご参加できます。

日時：９月９日、１６日、２３日　いずれも水曜日　午前９時３０分～午前１１時３０分

場所：総合福祉センター２階　多目的ホール

講師：安城市ミニテニス協会所属指導員

対象：市内在住の４０歳～６４歳で、全３回参加できる人

定員：２０名（先着順）

参加費：無料

持ち物：運動しやすい服装、室内用運動靴、水分補給用の飲み物、マスク

申込み：８月１８日（火）～定員になり次第終了　

　　　　火曜日～土曜日の午前９時～午後５時　窓口・電話受付

お願い：新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

　　　   来館前に自宅で検温を行ってください。

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市総合福祉センター内）

　　　　電話０５６６（７７）７８９６

ロコモティブシンドロームについて学びながら、体力チェックと筋力トレーニングをしませんか？

日時　１０月７日（水）午前９時３０分～午前11時３０分
場所　安城市総合福祉センター3階　会議室兼訓練室
講　師　千原　綾乃氏（スポーツインストラクター）
対　象　市内在住の４０歳～６４歳の方
定　員　１５名（先着順）
持ち物　運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、マスク

　　　　※裸足で行う項目があります。
受講料　無　料
申込み　９月８日（火）～定員になり次第終了

　　　　火曜日～土曜日の午前９時～午後５時　

　　　　窓口・電話可

種　目　握力、開眼片足立ちテスト、２ステップテスト等　全６項目

お願い　来館前に自宅で検温を行ってください。

　　　　新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

問合せ　安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（安城市総合福祉センター内）　　　

　　　　電話　0566（77）7896　　　　　　　　　　

暑い日が続くと気力や体力が奪われ、なんだか調子が悪い…ということはありませんか。

夏バテについて知り、予防しましょう！！

・夏バテってどういうもの？

・夏バテによる栄養不足の症状

・夏バテ栄養不足の解消法とレシピの紹介

　ちらし：一人ひとりが介護予防を！７月号（PDF:400KB）

問合せ：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（☎７７－７８９６）