総合福祉センター お知らせ

たくさんのメッセージをいただきました!

総合福祉センターは、改修工事のために10月から1年間の休館に入りました。

休館までに、みなさんから沢山のメッセージをいただきました。ありがとうございます!

 

1枚目は、総合福祉センターに向けて「思い出いっぱいメッセージ」

・風呂を利用させてもらって大変ありがとう。・児童センターで友達と遊んで楽しかったです。

・20数年前、療育センターへ母子通園してお世話になりました。・いろいろありましたが、たのしかったです!

 …など。

思い出いっぱいメッセージTO総合福祉センター(PDF形式:84KB)

 

 2枚目は、「1年後の自分に送る希望のメッセージ」です。

・一年後も元気でお世話になります。・リニューアルを楽しみにしています!・1年後に自分に会える事を願います。

・コロナがなくなって、あたらしい せかいに なっているの?

…など。

1年後の自分へ希望のメッセージ(PDF形式:84KB)

こちらについては、1年後の開館時に館内に貼る予定です。

 

ご利用できない間、みなさんにはご迷惑をおかけしますが、他の福祉センターをご利用いただきますよう、よろしくお願いいたします。

※施設は休館ですが、職員は隣の社会福祉会館で勤務しています。改修後のことでお知らせがありましたら、ウェブサイトや社協だよりでお知らせしてまいります。

 

一人ひとりが介護予防を!~ストレス対策をしよう~

ストレスを受けると、眠れない、お腹が痛くなる、怒りっぽくなる、痩せてしまう、食べすぎてしまうなど人によって様々な症状が現れることがあります。

ストレスをためないコツや、体だけでなく心も整える食事や生活習慣についてご紹介しています!

 

チラシ:一人ひとりが介護予防を!10月号(PDF形式363KB)

 

毎月、介護予防や栄養に関するテーマでチラシを発行しています。

11月のテーマは「免疫力アップ」です。

 

問い合わせ先:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(電話:0566-77-7896)

 

 

 

 

介護予防係主催講座の再開について

 緊急事態宣言は解除されますが、厳重警戒措置が県下全域に出されています。対策をとりながら、介護予防係主催講座を再開します。介護予防係主催の講座の再開は、令和3年10月1日(金)からです。

・すっきり・しゃっきり健康教室

・シニア介護予防講座

・男性講座

・40歳からの介護予防講座

・栄養講座/料理講座  

皆様のご参加をお待ちしています。 

問合せ先:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

10月1日公開介護予防啓発動画

安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。

 

10月1日(金)配信の動画は

すっきりストレッチ(立位)』(外部リンク)です!

 

他にもイスで行う体操や立って行う体操、お口の体操、シニアにもわかりやすい栄養講話や、簡単で作りやすいレシピなど、様々な動画を公開しています。

 

これまで配信した動画はこちら(外部リンク)から観ることができます。

是非ご覧ください♪

 

最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします!

ご家族、ご友人等にも是非ご紹介ください!!

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

令和2年度 介護予防啓発チラシ「一人ひとりが介護予防を!」一覧

令和2年度4月から3月に発行した介護予防啓発チラシです。

介護予防に関する知識や、介護予防に関連した簡単レシピを紹介しています。

 




表 面 裏 面 PDF
4月 高齢者の生活リズムを整えるポイント 家庭でできる、3種の筋トレ 介護予防啓発チラシ4月号(PDF形式:349㎅)
5月 お口の健康 口腔体操 介護予防啓発チラシ5月号(PDF形式:483㎅)
6月 熱中症を予防しよう 正しい水分補給を知ろう 介護予防啓発チラシ6月号(PDF形式:461㎅)
7月 夏を元気に過ごそう 夏バテ栄養不足の解消法 介護予防啓発チラシ7月号(PDF形式:399㎅)
8月 夏の冷え症対策 食事で撃退!夏の冷え 介護予防啓発チラシ8月号(PDF形式:324㎅)
9月 高齢者が災害時に陥りやすい健康状態 災害時に役立つ簡単お料理レシピ 介護予防啓発チラシ9月号(PDF形式:378㎅)
10月 質の良い睡眠をとりましょう 質の良い睡眠の秘訣 介護予防啓発チラシ10月号(PDF形式:434㎅)
11月 サルコペニアについて知ろう たんぱく質を摂ろう 介護予防啓発チラシ11月号(PDF形式:402㎅)
12月 認知症を予防しよう 脳を活性化する食生活のヒント 介護予防啓発チラシ12月号(PDF形式:414㎅)
1月 骨粗しょう症って何だろう カルシウムを多く含む食品をとりましょう 介護予防啓発チラシ1月号(PDF形式:514㎅)
2月 冷え症を改善しよう 食べ物で体を温める方法 介護予防啓発チラシ2月号(PDF形式:429㎅)
3月 花粉症について 花粉症緩和のために、免疫機能を正常に保とう! 介護予防啓発チラシ3月号(PDF形式:349㎅)

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(電話:0566-77-7896)

認知症サポーター養成講座中止のお知らせ

 新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、認知症サポーター養成講座を中止することとなりました。

 参加を予定されていた皆様にはご迷惑をおかけすることとなり申し訳ございません。何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 

 問合せ:77-7888

 

一人ひとりが介護予防を!~残暑にまけるな~

「暑い日が続いて、なんだか調子が悪い」「食欲が落ちた」ということはありませんか?

夏の暑さによって体が衰えた状態を「夏バテ」と言います。

自分の夏バテのタイプを知って、生活習慣や食事を見直してみましょう!

 

チラシ:一人ひとりが介護予防を!9月号(PDF形式:395KB)

 

毎月、介護予防や栄養に関するテーマでチラシを発行しています。

10月のテーマは「ストレス対策をしよう」です。
 
問い合わせ先:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(電話:0566-77-7896)

「元気になれる料理講座」男性コース

男性限定の料理講座です。料理初心者の方や、これから料理を始めてみようと思っている方も大歓迎です!

日時:令和3年11月4日、18日、12月2日、16日(全4回)

   いずれも木曜日 午後1時30分~午後3時30分

場所:桜井福祉センター3階 調理実習室

対象:市内在住の60歳以上の男性で全4回参加できる人

定員:6人(定員を超えた場合は抽選)

内容:料理の基本を学び、調理を体験します。完成した料理は持ち帰ります。

   今回のテーマは「フライパン1つでできる!大満足メニュー」です。

参加費:2,000円/4回

    (受講決定後、10月26日(火)から11月2日(火)までに参加費を社会福祉会館2階講座室で

     お支払いください)

申込み:令和3年10月5日(火)から10月22日(金)まで

    火曜日~金曜日 午前9時~午後5時

    社会福祉会館2階講座室又は電話(介護予防係 77-7896)にて受付

    定員を超えた場合は抽選とし、抽選結果を10月26日(火)以降に申し込み者全員に電話で連絡します。

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市社会福祉会館内) 電話 77-7896

 

    

介護予防係主催事業の開催中止について

緊急事態宣言の発令に伴い、新型コロナウイルス感染症拡大を防ぐため、下記講座の開催を中止します。

状況により、中止の期間が延長になる可能性もありますのでご了承ください。

開催中止に伴うご理解とご協力をお願いします。

 

 中止講座一覧(PDF形式:61KB)

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(電話77-7896)