シニア介護予防講座「シニア筋トレ講座」
投稿日時 : 8:30
総合福祉センター
カテゴリ:
総合福祉センター
カテゴリ: 手軽にできる筋力トレーニングで、いつまでも動ける体づくりに一緒に取り組みましょう。
日 時：令和８年１月２０日、２月３日、２月１７日、３月３日
いずれも火曜日 午前９時３０分から午前１１時まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：佐藤 健一 氏（リハプライド新安城 管理者）
対 象：全４回参加できる市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員：１５名
持ち物：水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、運動しやすい服装
申込み：１２月１０日（水）から１２月２３日（火）まで
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付
定員を超えた場合は抽選し、結果は１２月２４日（水）以降に全員の方に連絡します。
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
