暑さに疲れた心と体を整えて、秋まで元気に過ごしましょう！

日　時　８月２８日、９月１１日、９月２５日、１０月９日、１０月２３日、１１月１３日

　　　　いずれも金曜日　午後１時３０分から午後３時まで

場　所　総合福祉センター２階　教養娯楽室

内　容　自宅でも継続して実施できるヨガの体験

講　師　前田　弘美　氏（ヨガインストラクター）

対　象　全６回参加できる市内在住の概ね６５歳以上の男性

定　員　１５名

持ち物　ヨガマット又はバスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル

受講料　無料

申込み　７月１０日（金）から７月１７日（金）まで

　　　　火曜日～土曜日　午前９時～午後５時

　　　　総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付　

　　　　定員を超えた場合は抽選し、結果は７月１８日（土）以降、全員に連絡します。

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

チラシ　男性講座「心と体を整える メンズヨガ」（PDF形式：80KB）