男性講座「メンズヨガ~からだも心も柔軟に~」

男性講師指導によるメンズヨガに、一緒に取り組みませんか?

日 時 6月4日、6月11日、6月18日、6月25日、7月2日

    いずれも火曜日 14:00~15:30

場 所 総合福祉センター2階 教養娯楽室

対 象 市内在住の概ね65歳以上の男性

定 員 15名

参加費 無料

内 容 からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。

講 師 遠藤 孝之 氏(ヨガインストラクター)

持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲料、動きやすい服装

申込み 5月8日(水)から5月22日(水)まで

    火曜日~土曜日(祝日除く)、午前9時から午後5時まで

    総合福祉センター1階窓口にて受付及び電話 定員を超えた場合は抽選

    抽選結果は、5月23日(木)以降全員に連絡します。

チラシ メンズヨガ~からだも心も柔軟に~(PDF形式:180KB)

問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係

    電話 0566(77)7896