シニア介護予防講座「おいしく!元気に!食事でフレイル予防」

加齢に伴って心や体が弱くなった状態を「フレイル」と言います。

食事は体を整える大切なものです。自分の食事を振り返り、フレイル予防のための食事を考えてみましょう。

 

開催日 開催時間 開催場所
9月2日(金) 14:00~15:00 桜井福祉センター
9月6日(火) 10:00~11:00 中部公民館
9月15日(木) 10:00~11:00 明祥プラザ

9月16日(金)

14:00~15:00 西部福祉センター
9月20日(火) 10:00~11:00 北部福祉センター

9月21日(水)

14:00~15:00 作野福祉センター

9月26日(月)

14:00~15:00 アンフォーレ

9月28日(水)

10:00~11:00

安祥福祉センター

 

 対 象 市内在住の65歳以上の方
 定 員 各回15名
 参加費 無料
 講 師 介護予防係職員(管理栄養士)
 申込み 8月2日(火)午前9時から、火曜~土曜日、午前9時~午後5時、電話・窓口で介護予防係へ
 持ち物 マスク、老眼鏡が必要な方はご持参ください。

 ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座を中止する場合があります。


 問合せ 安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(安城市社会福祉会館内)
      0566(77)7896