シニア介護予防講座「万福体そう」

イスに座って、ゆったりと体を動かす「万福体そう」を毎月2回開催しています。

体操の内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、脳トレ、口腔体操です。

一緒に楽しく体操をしましょう!

 日 時 不定期開催のため下記のチラシをご確認ください。

 場 所 総合福祉センター2階 なつかし学級

 対 象 市内在住の概ね65歳以上の人

 定 員 各日10名(先着順)

申込み 不要

チラシ 万福体そう(PDF形式 126KB)

問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係

    電話 0566(77)7896