社協では、介護予防事業を行っております。

目的・効果

　高齢者がいつまでも元気で自分らしく生活ができるように、地域における介護予防の取り組みを推進します。

　また、高齢者に限らず健康増進のため早期からの介護予防の取り組みを推進します。

事業内容

　各福祉センターにおいて、高齢者を対象とした健康体操等を実施しています。また、総合福祉センター（なつかし学級）においては、高齢者が気軽に参加できる運動、レクリエーション、脳トレ等を実施しています。そして、早期からの介護予防の取り組みとして、４０歳から参加できる介護予防講座を開催しています。

　さらに、住民主体で介護予防に取り組めるよう、町内健康体操教室の運営を支援しています。

すっきり・しゃっきり健康教室

内容　健康体操・３B体操等

対象　市内在住の60歳以上の方

会場 開催日 開催時間 受付時間
総合福祉センター（赤松町） 第1～4金曜日 午後2時～3時 午後1時30分～1時55分
桜井福祉センター（桜井町） 第1～4火曜日 午後2時～3時 午後1時30分～1時55分
北部福祉センター（東栄町） 第1～4水曜日 午後2時～3時 午後1時30分～1時55分
作野福祉センター（篠目町） 第1～4木曜日 午後2時～3時 午後1時30分～1時55分
安祥福祉センター（安城町） 第1～4金曜日

（１部）午前9時45分～10時30分

（２部）午前10時45分～11時30分

午前9時20分～9時40分

午前10時20分～10時40分
明祥福祉センター（和泉町） 第1～4火曜日 午前10時～11時 午前9時30分～9時55分
西部福祉センター（福釜町） 第1～4水曜日 午前10時～11時 午前9時30分～9時55分
中部福祉センター（新田町） 第1・３木曜日 午前10時～11時 午前9時30分～9時55分 

参加方法　事前申し込み不要です。会場に直接お越しください。心身の状態により参加をご遠慮いただく場合があります。

費用　無料 

なつかし学級

内容　脳トレ（算数、国語、書き写しなど）、体操、介護予防講座、歌声広場など

対象　市内在住の60歳以上の方

会場　総合福祉センター（赤松町）２階

日時　毎週火曜日から土曜日　午前９時３０分～正午、午後１時～３時３０分　※一部の講座で時間が異なります。

参加方法　事前申し込み不要です。会場に直接お越しください。※一部の講座で予約が必要になります。

費用　一部の講座を除き無料

栄養講座

内容　①栄養講話　②調理実習

対象　市内在住のおおむね60歳以上の方　※対象者は講座によって異なります。

会場　①市内の各福祉センター　②総合福祉センター、桜井福祉センター

日時　①・②とも年８回程度

参加方法　①事前申し込み不要　②事前申し込み必要

費用　①無料　②材料費

40歳からの介護予防講座

内容　早期から介護予防に取り組むことを目的に、運動系、文化系の講座を開催します。

対象　市内在住・在勤の40歳から64歳までの方

会場　総合福祉センター

日時　毎月２回程度

参加方法　事前申し込み必要

費用　一部の講座を除き無料

男性講座

内容　筋肉トレーニング、体力測定など

対象　市内在住・在勤の50歳から79歳までの男性

会場　総合福祉センター

日時　毎月２回程度

参加方法　事前申し込み不要　※一部の講座で予約が必要となります。

費用　一部の講座を除き無料

町内健康体操教室の活動支援

　町内会や町内福祉委員会等が主催する集いの場に、月１回体操講師を派遣しています。身近な場所で地域の皆さんと楽しく運動をしましょう。

お問い合わせ先

地域福祉課 介護予防係（総合福祉センター内）

総合福祉センター

電話番号：0566-77-7896