2020年1月の記事一覧

シニア エアロビクス講座 令和2年度受講者募集

若々しいシニアをめざしたいあなた!

シニアエアロビクスがおすすめです

 音楽に乗って、リズミカルに有酸素運動を楽しみましょう

対象者 

 市内在住の60歳以上の人、 18歳以上の障がいがある人

開催日時

 令和2年4月から令和3年3月の 毎月第2・第4金曜日

 午後2時30分から午後3時30分まで(全24回)

 ※詳しい日程は シニアエアロビクス講座チラシ(PDF形式:341KB)をご覧ください

開催場所

 作野福祉センター 2階 集会室

定 員

 20人 全ての回に出席できる人

参加費

 無料

申込受付

 令和2年3月25日 水曜日 午前9時から先着順

 作野福祉センターの窓口で受付(電話は不可

 (受け付けは開館日だけで、毎日午後5時までです)

 ※詳しくはこちら シニアエアロビクス講座チラシ(PDF形式:341KB)

問い合わせ

 作野福祉センター 電話72-7570

ヨガ講座 令和2年度受講者募集

体のゆがみを矯正、柔軟性を高め、体力を向上させます

ゆったりした呼吸、瞑想 ・・・ 人気のヨガを学びましょう

対象者

 市内在住の60歳以上の人、 18歳以上の障がいがある人

開催日時

 令和2年4月から令和3年3月の 毎月第2・第4土曜日

 午後1時30分から午後3時まで(全24回)

 ※詳しい日程は ヨガ講座チラシ(PDF形式:454KB)をご覧ください

開催場所

 作野福祉センター 2階 集会室

定 員

 25人 全ての回に出席できる人

参加費

 無料

申込受付

 令和2年3月18日 水曜日 午前9時から先着順

 作野福祉センターの窓口で受付(電話は不可)

 (受け付けは開館日だけで、毎日午後5時までです)

 ※詳しくはこちら ヨガ講座チラシ(PDF形式:454KB)

問い合わせ

 作野福祉センター 電話72-7570

キッチンサロン(春企画)の参加者募集

プリン、メンチカツ、フレンチトースト、ポテトサラダ

クッキーサンド、春巻き!!  美味しそうでしょう!!

楽しく作って、おいしく食べましょう

 旬の食材で、「簡単、おいしい、ワンコイン」のサロンです

 旬の食材は、①おいしい、②栄養満点、③安い、三つのお得で健康増進

 初心者、歓迎! 男性、大歓迎!! もちろん女性も!!

対象者

 市内在住の60歳以上の方、障がいのある方、地域福祉活動に関心のある方

開催日時

 令和2年 4月3日、4月17日、5月1日、5月15日、6月5日、6月19日

 すべて 金曜日 の、午前10時から正午まで

会 場

 作野福祉センター 1階 デイルームと厨房

参加費

 毎回 500円(食材費)

 定 員

 毎回 15人

 そのほか詳細は、チラシをご覧ください

  キッチンサロン(春企画)チラシ(PDF形式:125KB)

 申込受付

 令和2年3月11日(水)午前9時から 先着順

 参加費を添えて、作野福祉センターの窓口で受付電話は不可

 各回ごとに申し込みができます

 (受け付けは開館日だけで、毎日午後5時までです)

 

問い合わせ

 作野福祉センター 電話72-7570