秋深まるひと時、ピアノと二胡の生演奏による美しい音色を鑑賞し、音楽に親しみ、心と生活に潤いと楽しみを感じてみませんか？　ぜひご参加ください。  

☆日　時　　令和８年１０月２０日（火）　　
　　　　　　午前１０時３０分～午前１１時３０分
☆会　場　　中部福祉センター　集会室（１階）

☆演　奏　　花井　玲子　氏（ピアノ）

　　　　　　竹内　有希　氏（ニ胡）　
☆対　象　　市内在住の６０歳以上の人、１８歳以上の障がいのある人

☆参加費　　無料

☆定　員　   １００名（一般枠９０名、施設枠１０名）（事前申し込み制）

☆申込み　　令和８年９月２９日（火）午前９時から

　　　　　　中部福祉センター窓口のみで受付開始（先着順）

　　　　　 （※電話申込み不可・一人分のみ代理申込み可）
　　　　　　※定員になり次第終了します。
☆チラシ　　オータムコンサート(PDF:458KB)
☆問い合わせ　中部福祉センター　☎７６－００９０
 

　精神科医監修のもとに作られた、５秒吸って５秒吐く呼吸に合わせた体操です。

　ラジオ体操のように簡単でお手軽、いつでも、どこでも、誰でもできるオリジナル呼吸対応！　椅子に座ってでも立ってでも、あなたの体調に合わせて無理なく取り組めます。さあ、ご一緒に「レッツゴーゴー呼吸体操！」

☆日　時　　令和８年１０月～令和９年２月の第２・４木曜日

　　　　　　１０/８・２２、１１/１２・２６、１２/１０・２４、

　　　　　　１/１４・２８、２/１１・２５

　　　　　　計１０回　全回出席が原則

　　　　　　午後１時３０分～午後２時３０分　  
☆場　所　　中部福祉センター　多目的室（１階）

☆対　象　　市内在住の６０歳以上の人、１８歳以上の障がいのある人　

☆定　員　　３０名
☆参加費　　無料　
☆講　師　　近藤　恭子　氏（ヨガインストラクター）

☆持ち物　　ヨガマット　または　大判バスタオル
☆申込み　　令和８年９月２４日（木）　中部福祉センター窓口のみで受付
　　　　　  （※電話申込み不可・一人分のみ代理申込み可）

　　　　　　①午後１時～　令和８年度前期講座を受講されていない人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　　（午後１時３０分から受付）

　　　　　　②午後２時４５分～　令和８年度前期講座を受講された人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　　（午後３時から受付）　※定員に余裕があった場合のみ　　　　　　　　

　　　　　　※①②ともに、受付時間の時点で定員を超えた場合はその場で抽選となります。
☆チラシ　　Let'sゴーゴー呼吸体操(後期）チラシ(PDF:571KB)
☆問い合わせ　中部福祉センター　☎７６－００９０

　いすに座って取り組む「ヨガ」です。

　ヨガに関心がある人、床に座ったり寝たりする姿勢が辛い人、体調に不安のある人、車いすを利用されている人など、あなたの体調に合わせて無理なく取り組めます。さあ、ご一緒にヨガを楽しみましょう！

☆日　時　　令和８年１０月～令和９年２月の第２・４火曜日

　　　　　　１０/１３・２７、１１/１０・２４、１２/８・２２、

　　　　　　１/１２・２６、２/９・２３

　　　　　　計１０回　全回出席が原則  　　
　　　　　　午前１０時～午前１１時
☆場　所　　中部福祉センター　多目的室（１階）　
☆対　象　　市内在住の６０歳以上の人、１８歳以上の障がいのある人　
☆定　員　　３０名
☆参加費　　無料　
☆講　師　　中本　哲也　氏（ヨガインストラクター）

☆その他　　ヨガマットは不要です。運動しやすい服装でご参加ください。
☆申込み　　令和８年９月８日（火）中部福祉センター窓口のみで受付

　　　　　　（※電話申込み不可・一人分のみ代理申込み可）

　　　　　　①午前９時３０分～　令和８年度前期講座を受講されていない人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　　　　（午前１０時から受付）

　　　　　　②午前１１時１５分～ 令和８年度前期講座を受講された人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　　　　（午前１１時３０分から受付）※定員に余裕があった場合のみ

　　　　　　※①②ともに、受付時間の時点で定員を超えた場合はその場で抽選となります。　　　
☆チラシ　　 いすヨガ（後期）チラシ(PDF:548KB)
☆問い合わせ　中部福祉センター　☎７６－００９０

「若々しい高齢者でありたい！」「楽しみながら健康な体づくりがしたい！」・・・。

そんな思いを抱いていらっしゃるあ・な・た！！

　認知(cognition)症予防のため楽しく運動(exercise)しませんか！

☆日　時　　令和８年１０月～令和９年２月の 第１・３木曜日

　　　　　　１０/１・１５、１１/５・１９、１２/３・１７、

　　　　　　１/７・２１、　２/４・１８　

　　　　　    計１０回　全回出席が原則　　
　　　　　　午後１時３０分～午後２時４５分
☆場　所　　中部福祉センター　教養娯楽室（２階）　
☆対　象　　市内在住の６０歳以上の人、１８歳以上の障がいのある人　
☆定　員　　３５名　

☆参加費　　無料
☆講　師　　髙橋　千恵子　氏（健康運動指導士）

☆申込み　　令和８年９月１７日（木）中部福祉センター窓口のみで受付

　　　　　  （※電話申込み不可・一人分のみ代理申込み可）

　　　　　　①午後１時～　令和８年度前期講座を受講されていない人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　 （午後１時３０分から受付）

　　　　　　②午後３時～　令和８年度前期講座を受講された人に番号札を配付

　　　　　　　　　　　　 （午後３時１５分から受付）※定員に余裕があった場合のみ

　　　　　　※①,②ともに、受付時間の時点で定員を超えた場合はその場で抽選となります。

☆持ち物　　水分補給用の飲み物、汗拭きタオル　※運動しやすい服装と靴でご参加ください　　
☆チラシ　　コグニupエクササイズ(後期)チラシ(PDF:545KB)

☆問い合わせ　中部福祉センター　☎７６－００９０

・敬老の日は開館します。 

９月２１日（祝）は敬老の日です。そのため、月曜日ですが開館します。

お風呂もご利用できます。

ぜひご来館ください。

・中部福祉センター８月・９月開催事業予定は、下記のPDFをご確認ください。

中部福祉センター８月開催事業予定表(PDF:466KB)

中部福祉センター９月開催事業予定表(PDF:481KB)