おなかの調子が良いと、心も体も元気！

腸内環境を整えて、毎日元気に過ごしましょう！

◆日　時

　令和２年３月２４日（火）　午後１時３０分から午後３時まで

◆場　所

　西部福祉センター２階　集会室

◆対　象

　市内在住の６０歳以上の方

◆定　員

　３０名

◆講　師

　高山由利子氏（健康管理一般指導員）

◆参加費

　無料

◆申込み

　３月５日（木）午前９時から受付（電話での申込みも可）

◆申込み、問い合わせ先

　西部福祉センター　電話７２－６６１６

ちらし(pdf形式:126KB)

毎月開催しているひだまりサロン。

３月は薔薇ばら一座による「芸能公演」です。

毎年大好評の薔薇ばら一座の皆さんが、今年は歌謡舞踊、楽器演奏、民謡などを披露してくださいます。

大変楽しく、笑顔があふれる公演ですので、ぜひご参加ください。

◆日　時

　令和２年３月１７日（火）　午後１時３０分～午後３時

◆場　所

　西部福祉センター　２階　集会室

◆対　象

　市内在住の６０歳以上の方、またはサロン活動に関心のある方

◆出演者

　「薔薇ばら一座」

◆定　員

　なし

◆参加費

　無料

◆申込み

　不要

◆問い合わせ

　西部福祉センター　電話７２－６６１６

ちらし(pdf形式:199KB)

今度のサロン名は「楽しくおいしくおにぎりサロン」です。

高齢者も子どももみんなで遊んだ後、一緒におにぎりを作って食べます。

色々な形のおにぎりができそうです。

にぎやかな、おいしいサロンになりますよ～。

◆日　時

　令和元年１１月２日、１２月７日、令和２年１月１１日、２月８日、３月７日

　（いずれも土曜日、全５回）

　午前１０時～正午

◆場　所

　西部福祉センター１階　デイルーム

◆対　象

　市内在住の６０歳以上の方及び１８歳未満の児童（小学生未満の子どもの場合は保護者同伴）

◆講　師

　澤　幹雄　氏

◆定　員

 　なし（事前申し込みもいりません）

◆参加費

　１回あたり１００円（食材費として）

◆問い合わせ先

　西部福祉センター　電話７２－６６１６

ちらし（PDF形式：170KB）

今度のサロン名は、「気まぐれサロン」

気まぐれって？　どういうこと？

それは何をするかは講師の気分次第。

開催日当日までの・お・楽・し・み・です！

全６回とも体操など体を動かすことをしますので、運動のできる服装で来てくださいね。

◆日　時

　　令和元年１０月１８日、１１月１５日、１２月１３日

　　令和２年１月１７日、２月１４日、３月１３日（いずれも金曜日、全６回）

　　午後１時３０分から午後３時まで

◆場　所

　　西部福祉センター　１階　デイルーム

◆対　象

　　市内在住の６０歳以上の方、またはサロン活動に関心のある方

◆講　師

　　岡本良子　氏

◆定　員

　　なし

◆申込み

　　不要

◆参加費

　　無料

◆問い合わせ先

　　西部福祉センター　電話７２－６６１６

ちらし(pdf形式:184KB)