総合福祉センター お知らせ

「元気になれる料理講座」シニアコース

テーマに沿った簡単なレシピを学びます。男女問わず参加できます!

日時:①令和3年1月14日②2月18日(2回で1コースです)

   いずれも木曜日 午前10時~午後0時30分

場所:総合福祉センター1階 日常生活訓練室及び第3会議室

内容:①寒さに負けない!カラダを温める食材を使ったレシピ

   ②認知症予防 脳を活性化するレシピ

講師:介護予防職員(栄養士)

対象:市内在住の60歳以上の人

定員:12人(定員を超えた場合は抽選)

参加費:1,000円/コース

   (1月5日(火)から1月13日(水)までに参加費を総合福祉センター窓口にてお支払いください)             

持ち物:エプロン、バンダナ(又は三角巾)、食器用ふきん2枚、手拭きハンカチ、マスク

申込み:12月8日(火)~12月26日(土)

    火曜日~土曜日(祝日除く)午前9時~午後5時 窓口・電話受付

お願い:新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

    来館の際は、自宅での検温、マスクの着用をお願いします。

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)電話 0566(77)7896

12月の介護予防係からのお知らせです。

12月の介護予防係からのお知らせです。

シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

R2年度12月介護予防事業お知らせ229KB

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

11月の介護予防係からのお知らせです。

11月の介護予防係からのお知らせです。

シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

R2年度11月介護予防事業お知らせ235KB

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

介護予防啓発動画9月15日公開

安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画をYouTubeに公開しています。

 

9月15日配信の動画は

「すっきりストレッチ」(約4分26秒)です!

安城市社会福祉協議会介護予防YouTubeチャンネル(外部リンク)

イスに座って行うクールダウン用の体操です。

 

他にもイスで行う体操や立って行う体操、お口の体操、シニアにもわかりやすい栄養講話や、簡単で作りやすいレシピなど、様々な動画を定期的に公開しています。

是非ご覧ください♪

 

【動画公開スケジュール】

毎月 1日:シニア向け栄養講話、レシピ紹介

毎月15日:自宅で行える体操・筋力トレーニング・脳トレ

 

最新の動画をスムーズにチェックするために「チャンネル登録」もお願いします!
ご家族、友人等にも是非ご紹介ください!!

 

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

 

介護予防啓発動画 9月1日公開のお知らせ 

安城市社会福祉協議会では「家庭でできる一人ひとりの介護予防」を目的とした動画のYouTubeに公開しています。

9月1日配信した動画は

「腸内環境を元気に!」(7分35秒)
「シニアのための自宅で簡単レシピ④ 牛肉とさつまいもの甘辛煮」(約6分37秒)です!

安城市社協介護予防YouTube(外部リンク)

シニアにもわかりやすい栄養講話と、簡単で作りやすいレシピを紹介しています。
是非ご覧ください。
ご家族、友人等にも是非ご紹介ください。

 

身体障害者社会参加支援事業パソコン入門講座 受講生募集のお知らせ

安城市総合福祉センターでは、身体障がい者の社会参加支援事業として、パソコン入門講座を開催します!

 

開催日時

令和2年11月21日、12月5日、12月12日(いずれも土曜日 全3回)

開催時間

午後1時30分から3時30分まで

開催場所

総合福祉センター 1階 会議室3

対象者

市内在住18歳以上の身体・知的・精神障がいのある人

定 員

10名(定員に空きがある場合は、高齢者の受講も可能です。)

内 容

パソコンで、年賀状のデザインづくり

参加費

無料(パソコンの持参は不要です。)

受 付

令和2年10月6日(火)から10月31日(土)の午前9時から午後5時まで

(月曜日を除く) 総合福祉センター1階の事務室にて受付

問合せ

総合福祉センター 電話77-7888

パソコン入門講座チラシ(PDF:215KB)

 

10月の介護予防係からのお知らせ

10月の介護予防係からのお知らせです。

シニア介護予防講座、すっきり・しゃっきり健康教室等の予定を記載しています。

※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。

R2年度10月介護予防事業お知らせPDF237KB.pdf

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(☎77-7896)

一人ひとりが介護予防を!10月号

秋の夜長、読書や音楽を聴きながら遅くまで起きて楽しむのも良いですが、質の良い睡眠は体調を維持するために必要な要素です。みなさんが感じている睡眠に関する様々なことを紹介しています。

・質の良い睡眠とは

・高齢者に起こりやすい睡眠問題

・質の良い睡眠のための1日の過ごし方

・アルコール(飲酒)について

チラシ:一人ひとりが介護予防を!10月号(PDF:435KB).pdf

問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(総合福祉センター内)

    電話 0566(77)7896

 

 

中央地区社会福祉協議会福祉講演会のお知らせ

 現在、各町内福祉委員会などが実施している見守り活動の重要性や他市が実施している地域での支えあい活動についての事例もお聞きしながら、いつまでも安心して暮らせる地域づくりに必要なことを考えてみましょう。

 この講演会は、5月に予定していましたが延期し、9月の開催となりました。

 ぜひご参加ください。

 

日 時:9月27日(日)

    午後2時から午後3時30分まで

場 所:総合福祉センター 2階 多目的ホール

    (あんくるバス「総合福祉センター」下車)

講 師:川島ゆり子氏(日本福祉大学社会福祉学部教授)

対 象:どなたでも

    (ただし、参加人数によっては入場制限をする場合があります)

参加費:無料

申込み:不要(当日、直接会場へお越しください)

問合せ:中央地区社会福祉協議会(総合福祉センター内)

電 話:77-7888

その他:新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため中止する場合があります。中止する場合は安城市社協ウェブサイトに掲載しますので、ご確認ください。

    お越しの際はマスクの着用をお願いします。また、体調不良の方は、参加をご遠慮ください。

チラシ:中央地区社会福祉協議会福祉講演会(PDF形式:177KB)

 

認知症サポーター養成講座

 認知症は誰もが関わるかもしれない身近なことです。

 この講座は認知症について正しく理解し、認知症の方や家族を温かく見守る「認知症サポーター」を養成する講座です。

 もし身近に困っておられる方がいたら、そっと見守り、できる範囲の小さな心配りをすることで、認知症の方やその家族は安心して過ごしていくことができます。

 このまちで一緒に暮らす皆さんとご自分のために、この講座で認知症のことを正しく学んでみませんか?

 

日時:令和2年10月6日(火)午後1時30分から午後3時まで

会場:社会福祉会館 講座室

講師:久野 恵三氏(安城市キャラバンメイト・地域包括支援センター更生)

対象:安城市民

定員:30名程度(先着順)

参加費:無料

申込み:令和2年9月8日(火)から高齢福祉課地域支援係窓口もしくは電話(71-2264)にて申込み

お願い:新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、開催を中止する場合があります。

    来館の際は、自宅での検温、マスクの着用をお願いします。

チラシ:認知症サポーター養成講座(PDF形式:220KB)