2022年8月の記事一覧

男性講座「空手エクササイズ」

空手の動きを取り入れた、筋力トレーニングやストレッチを行います! 
日 時:10月4日、25日、11月8日、22日、12月6日、13日 
    いずれも火曜日 午前10時から午前11時30分まで
場 所:総合福祉センター2階教養娯楽室 
講 師:髙野 未来 氏(空手道 仁聖会)
対 象:市内在住60歳以上の全6回参加できる男性
定 員:15名(先着順)
持ち物:運動しやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
受講料:無料
申込み:9月6日(火)~9月30日(金)定員になり次第終了
    火曜日~土曜日(祝日除く)午前9時~午後5時 
    窓口・電話可
問合せ:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係
    電話 0566(77)7896

チラシ:空手エクササイズ(PDF形式:159KB)