2022年3月の記事一覧

シニア介護予防講座「自分の体力を知ろう!」

最近体力が落ちてきたかな?同じ年代の人と比べて自分はどうだろう?

5項目の簡単な体力測定で、自分の体力がどの程度か知ってみませんか?

日にち 時間 会場
5月12日(木) 9:30~11:30

中部公民館 2階大会議室

5月16日(月)

14:00~16:00

アンフォーレ 3階健康支援室・講座室

5月17日(火) 9:30~11:30 北部福祉センター 2階研修室
5月19日(木) 9:30~11:30 明祥プラザ 2階集会室1・2
5月20日(金) 14:00~16:00 桜井福祉センター 3階多目的室1・2
5月25日(水) 14:00~16:00 作野福祉センター 2階集会室
5月27日(金) 14:00~16:00 西部福祉センター 2階集会室
5月31日(火) 9:30~11:30 安祥福祉センター 2階集会室

 

対象 市内在住の概ね65歳以上の方

定員 15人(先着順)

参加費 無料

申込み 4月5日(火)午前9時から、火曜~金曜日、午前9時~午後5時、電話で介護予防係へ

持ち物 マスク、水分補給用の飲料、運動のできる服装、(桜井福祉センター:室内用運動靴)

 

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため講座を中止する場合があります

 

問合せ先:安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係(電話:77-7896)