日　時　７月１５日、７月２２日、７月２９日、８月５日、８月１９日、８月２６日

　　　　いずれも火曜日　午後２時から午後３時３０分まで　

場　所　総合福祉センター２階　教養娯楽室

内　容　からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。

講　師　遠藤　孝之　氏（ヨガインストラクター）

対　象　市内在住の概ね６５歳以上の男性（全６回参加できる人）

定　員　１５名

持ち物　ヨガマット、汗拭きタオル、飲料、動きやすい服装

参加費　無料

申込み　６月１０日（火）から６月２１日（土）まで　　　　　　　

　　　　火曜日～土曜日　午前９時～午後５時　

　　　　窓口・電話にて受付し、定員を超えた場合は抽選

　　　　抽選結果は、６月２４日（火）以降、全員に連絡します。

チラシ　夏の暑さに負けない！メンズヨガ（PDF形式：120KB）

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係

　　　　電話　0566（77）7896　

楽しく歌って身体や脳を鍛え、元気に健康寿命を延ばしましょう！

日　時　７月２４日、７月３１日、８月７日、８月２１日、８月２８日、９月１１日

　　　　いずれも木曜日　午後１時３０分から午後２時３０分まで

場　所　総合福祉センター２階　なつかし学級

内　容　健康に役立つ呼吸法、口の体操、発声練習、歌唱、軽運動、楽器活動

講　師　川村　真弓　氏（認定音楽療法士）

対　象　市内在住の概ね６５歳以上の方（全６回参加できる方）

定　員　１５名（先着順）

持ち物　水分補給用の飲料

受講料　無料

申込み　６月２４日（火）～７月２３日（水）

　　　　火曜日～土曜日（祝日除く）午前９時～午後５時

　　　　定員になり次第終了　窓口・電話可

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係

　　　　電話　0566（77）7896

チラシ　シニア介護予防講座「シニア音楽療法講座」（PDF形式：208KB）

自分の思いを川柳にしてみませんか？

日　時　７月９日、８月６日、９月３日（全３回）

　　　　いずれも水曜日　午後１時３０分から午後２時３０分まで

場　所　安城市総合福祉センター２階　なつかし学級

内　容　講師指導のもと、楽しく川柳を作ります。

講　師　平岩　篤　氏（元国語教師）

対　象　市内在住の６５歳以上の川柳初心者で、全３回参加できる方

定　員　１０名（先着順）

参加費　無料

申込み　６月１０日（火）～７月８日（火）

　　　　火曜日～土曜日　午前９時～午後５時

　　　　窓口・電話にて受付　定員になり次第終了

問合せ　安城市社会福祉協議会　地域福祉課介護予防係

　　　　電話　０５６６（７７）７８９６

チラシ　シニア介護予防講座「なつかし川柳」（PDF形式：248KB）