総合福祉センター お知らせ
一人ひとりが介護予防を！～食中毒に気をつけよう～
総合福祉センター
カテゴリ: 「食中毒」というと飲食店での食事が原因と思われるかもしれませんが、
毎日食べている家庭の食事でも、危険がたくさんあります。
日頃から意識して、食中毒を防ぎましょう！
チラシ：一人ひとりが介護予防を～食中毒に気をつけよう～（PDF形式：652KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
秋号のテーマは、「骨粗しょう症」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話 ０５６６－７７－７８９６）
令和６年７月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年７月 なつかし学級のお知らせ（PDF形式：249KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７ー７８９６）
６月すっきりしゃっきり健康教室「フレイルチェック＆体力テスト」
総合福祉センター
カテゴリ: フレイルとは、健康な状態と介護が必要な状態の間の「虚弱な状態」のことで、年齢を重ね、心身の活力が低下した状態を言います。早めにフレイルに気づき、適切な取り組みを行い、フレイルの進行を防ぐことが介護予防につながります。
各福祉センターで開催している「すっきりしゃっきり健康教室」（１時間立って行う体操）で、フレイルチェックと体力テスト（握力、開眼片足立ちテスト）を行います。自分の身体の状態を確認してみましょう！
６月の詳しい日程や内容はこちらをご覧ください→すっきりしゃっきり健康教室「フレイルチェック＆体力テスト」チラシ（PDF形式：296KB）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話 0566（77）7896
令和６年度シニア介護予防講座「シニアのための脳トレピアノ®」
総合福祉センター
カテゴリ: 指先を使って音を奏でる喜びが体験できます！
脳トレピアノに、あなたもチャレンジしてみませんか？
日 時 ７月２５日（木）、８月８日（木）、８月２９日（木）、９月４日（水）※、
９月１２日（木）、１０月２日（水）※ 午後２時から午後３時３０分まで
※開催曜日にご注意ください。
場 所 安城市総合福祉センター２階 なつかし学級
内 容 講師指導のもと、グループで楽しくピアノを演奏します。ピアノ未経験の方もぜひご参加ください。
対 象 市内在住の概ね６５歳以上のピアノ初心者で、全６回参加できる方
定 員 ６名（定員を超えた場合は抽選）
受講料 ３００円/回（キーボードレンタル代として）キーボードを持参する方は無料です。
講 師 西中 葉子 氏（ピアノゆうゆう塾®Executive認定講師）
申込み ７月５日（金）から７月１７日（水）まで
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話可 定員を超えた場合は抽選を実施し、抽選結果を７月１８日（木）以降に全員に連絡。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係 電話 0566（77）7896
チラシ 「シニアのための脳トレピアノ®」（PDF形式：190KB）
令和６年６月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年６月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：214KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
シニア介護予防講座「イスに腰かけてできる！はつらつシニアヨガ」
総合福祉センター
カテゴリ: ヨガと聞いただけで自分では無理だ…と、あきらめないでください。
イスに腰かけて、安心して体験していただくことができます。ぜひ、お申し込みください！
日 時 ６月２６日、７月１０日、７月２４日、８月７日、８月２１日、９月４日
いずれも水曜日 午後１時３０分から午後２時３０分まで
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 初心者でも安心して参加できる、ヨガの体験をします。
講 師 鈴木 陽葵 氏（ヨガインストラクター）
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット、水分補給用の飲み物、フェイスタオル、運動しやすい服装、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み ６月５日（水）～６月１９日（水）
火曜日～土曜日 午前９時から午後５時まで
窓口・電話にて受付し、定員を超えた場合は抽選をし、結果は６月２０日（木）以降
全員の方に連絡をします。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和６年５月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年５月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：193KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
令和６年度高齢者サロン・身体障害者サロンのご案内
総合福祉センター
カテゴリ: 令和６年度高齢者サロン・身体障害者サロンを開催します。
高齢者サロン
花かご小物づくり 第２金曜日午後1：30～3：00
絵手紙 第３水曜日午後1：30～3：00
卓球A 第１火曜日午前9：30～12：00
卓球B 第３金曜日午前9：30～12：00
太極拳 第２土曜日午後1：30～3：00
eスポーツ 第1，第3火曜日午後1：30～14：30
案内チラシ ・・・R6.高齢者サロン案内.pdf
身体障害者サロン
サウンドテーブルテニス 第2木曜日午後1：00～3：00
ブラインドテニス 第4土曜日午後1：00～3：00
身障スポーツ 第1木曜日、第3土曜日午後1：30～3：00
ぽかぽか音楽 第1土曜日午後1：30～2：30
案内チラシ・・・R6.身体障害者サロン案内.pdf
一人ひとりが介護予防を！～フレイルについて知ろう～
総合福祉センター
カテゴリ: 「フレイル」って言葉を聞いたことがありますか？
フレイルとは、「加齢に伴って体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態」をいいます。
フレイルについて学び、予防法を実践しましょう！
チラシ 一人ひとりが介護予防を～フレイルについて知ろう～（PDF形式：279KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
夏号のテーマは、「食中毒」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）－７８９６）
令和６年度栄養講座「初心者のための男性料理講座」
総合福祉センター
カテゴリ: 男性限定の料理講座です。
料理初心者向けの内容ですので、料理を全くしたことない方でも大丈夫！
楽しく料理を作りましょう！
日 時 ①総合福祉センター（全４回）
５月１６日、３０日、６月６日、２０日
いずれも木曜日、午前１０時～正午
②桜井福祉センター（全４回）
５月１７日、３１日、６月７日、２１日
いずれも金曜日、午前１１時～午後１時
※①②の内容は同じです。完成した料理は講座内で食べます。
場 所：①総合福祉センター１階 日常生活訓練室
②桜井福祉センター３階 調理実習室
対 象：市内在住の概ね６５歳以上の方（全４回参加できる方）
定 員：①８人（抽選）、②６人（抽選）
参加費：２０００円／４回（講座初日にお支払い下さい）
講 師：介護予防係職員（管理栄養士）
持ち物：エプロン、バンダナ（三角巾）、食器用ふきん、手拭きハンカチ、飲み物、マスク
申込み：４月１７（水）～４月２４日（水）
火曜日～土曜日 午前９時～午後５時
電話（介護予防係７７ー７８９６）または総合福祉センター窓口にて受付
どちらかの会場を１つ選んでお申込みください。
※定員を超えた場合は抽選となります。
シニア介護予防講座「万福体そう」
総合福祉センター
カテゴリ: イスに座って、ゆったりと体を動かす「万福体そう」を毎月２回開催しています。
体操の内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、脳トレ、口腔体操です。
一緒に楽しく体操をしましょう！
日 時 不定期開催のため下記のチラシをご確認ください。
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 各日10名（先着順）
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和５年度介護予防啓発チラシ一覧
総合福祉センター
カテゴリ: 令和５年４月から令和６年３月までの「介護予防啓発チラシ」の一覧です。
介護予防に関する知識を掲載しています。ぜひご覧ください！
問合せ先：安城市社会福祉協議会地域福祉課介護予防係（電話：77-7896）
男性講座「メンズヨガ～からだも心も柔軟に～」
総合福祉センター
カテゴリ: 男性講師指導によるメンズヨガに、一緒に取り組みませんか？
日 時 ６月４日、６月１１日、６月１８日、６月２５日、７月２日
いずれも火曜日 １４：００～１５：３０
場 所 総合福祉センター２階 教養娯楽室
対 象 市内在住の概ね６５歳以上の男性
定 員 １５名
参加費 無料
内 容 からだと心の柔軟性を高める、ヨガの体験をします。
講 師 遠藤 孝之 氏（ヨガインストラクター）
持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲料、動きやすい服装
申込み ５月８日（水）から５月２２日（水）まで
火曜日～土曜日（祝日除く）、午前９時から午後５時まで
総合福祉センター１階窓口にて受付及び電話 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、５月２３日（木）以降全員に連絡します。
チラシ メンズヨガ～からだも心も柔軟に～（PDF形式：180KB）
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
福祉講演会「共生社会の実現に向けて～生きづらさを抱えている方を地域で支えるために～」
総合福祉センター
カテゴリ: 障がいがある人もない人も、その人らしさを認め合いながら、誰もが共に生きていける社会になれば素敵ですよね。共生社会について学び、一緒に考えていきませんか。ご参加お待ちしています。
日時：令和６年５月１８日（土）午後２時３０分から午後４時まで
場所：総合福祉センター２階 多目的ホール（安城市赤松町大北７８－１）
講師：株式会社ティンク 地域生活支援拠点等コーディネーター 小川正人氏 本多純代氏
対象：どなたでも
参加費：無料
申込み：不要（当日、直接会場へお越しください）
問合せ：中央地区社会福祉協議会（℡0566-77-7888）
シニア介護予防講座「やろまいサロン」
総合福祉センター
カテゴリ: やろまいサロンでは、プリント学習や折り紙、新聞ちぎり絵を行っています。
プリント学習や手先を使うことは、脳の活性化につながり、認知症予防にも効果的です！
日 時 4月2日（火）～令和7年3月29日（土）（祝日を除く）
午前9時30分～午前11時30分 午後1時～午後3時
※時間内は出入り自由です。
他の講座を開催している時は、やろまいサロンはお休みです。
場 所 総合福祉センター２階 なつかし学級
対 象 市内在住の概ね65歳以上の人
定 員 25名
申込み 不要
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
令和６年４月 なつかし学級のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: 安城市総合福祉センターにある、なつかし学級のお知らせです。
※事前申し込みが必要な講座もありますので、詳しくはお問い合わせください。
チラシ：令和６年４月なつかし学級のお知らせ（PDF形式：196KB）
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
（０５６６－７７－７８９６）
令和６年度高齢者・障害者前期講座受講者募集のお知らせ
総合福祉センター
カテゴリ: ★総合福祉センター
令和６年度前期講座の受講者を下記日程で募集します。お申し込みは各受付日の午前９時から総合福祉センター事務室窓口で、電話でのお申し込みは午後１時からお受けします。
高齢者講座【対象】市内在住の６０歳以上の方
【受付】令和６年４月５日（金） R6前期 高齢者講座募集.pdf
障害者講座【対象】市内在住の１８歳以上の身体障害者、知的障害者、精神障害者
【受付】令和６年４月９日（火） R6前期 身体障害者講座募集.pdf
問い合わせ：0566-77-7888
シニア介護予防講座「楽しく正しく体を動かす講座」
総合福祉センター
カテゴリ: いつまでも若々しく元気でいるために、楽しく学んで活かしましょう！
日 時 ５月１６日、５月２３日、６月６日、６月１３日（全４回）
場 所 安城市総合福祉センター２階 教養娯楽室
内 容 リズム体操、楽しく正しく体を動かすためのミニ講義、ストレッチ、筋力トレーニング
講 師 長谷川 昌弘 氏・大谷 みか 氏（理学療法士）
※講師は都合により変更する可能性があります。
対 象 全４回参加できる市内在住の６５歳以上の方
定 員 １５名
持ち物 ヨガマット又はバスタオル、運動できる服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
受講料 無料
申込み ４月６日（土）～４月２０日（土）火曜日～土曜日 午前９時～午後５時（祝日を除く）
窓口・電話にて受付 定員を超えた場合は抽選
抽選結果は、４月２３日（火）以降、全員に連絡します。
問合せ 安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電話 ０５６６（７７）７８９６
チラシ 「楽しく正しく体を動かす講座」（PDF形式：297KB）
40歳からの介護予防講座「夏に向けて今から始める！エクササイズ」
総合福祉センター
カテゴリ: 薄着になる夏に向けて今からトレーニングを始めませんか？
日 時：令和６年４月２３日、５月７日、２１日、６月４日、１８日、７月２日
いずれも火曜日 午前１０時から午前１１時３０分まで
場 所：総合福祉センター２階 教養娯楽室
講 師：千原 綾乃 氏（パーソナルトレーナー）
対 象：市内在住の４０歳～６４歳の方（全６回参加できる人）
定 員：１５名（先着順）
持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、運動しやすい服装
申込み：①４０歳からの介護予防講座に初めて参加する人
３月１９日（火）から４月２０日（土）まで
②４０歳からの介護予防講座に２回目以降参加する人
３月２６日（火）から４月２０日（土）まで
火曜日～土曜日（祝日を除く）午前９時～午後５時
総合福祉センター１階窓口及び電話にて受付、定員になり次第終了
問合せ：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係
電 話：0566（77）7896
チラシ：夏に向けて今から始める！エクササイズ（PDF形式：314KB）
一人ひとりが介護予防を！～腸内環境～
総合福祉センター
カテゴリ: みなさんは「腸内環境」ということばを、聞いたことがありますか？
今回のテーマは、「腸内環境を整えよう」です。
チラシ 一人ひとりが介護予防を～腸内環境を整えよう～（PDF形式：292KB）
定期的に、介護予防や栄養に関するテーマやチラシを発行しています。
4月のテーマは、「フレイル予防」です。
問合せ先：安城市社会福祉協議会 地域福祉課介護予防係（電話：０５６６（７７）－７８９６）
